今天，一个华工的校友过来找我聊。这个校友在外人看来是个美丽精致的女人，任何时候都光鲜亮丽光彩照人。没想到她心里也有着伤痛和无奈。
从小，父母总是拿她跟漂亮能干的表姐做比较。在无时不在的比较氛围中，本来还挺不错的她，在夺目的表姐面前极为自卑。所以她从小就没有幸福感，也缺乏爱人的能力。
长大了，她爱上了一个比她大许多的男孩子，因为男孩子几个关心的语句就让她觉得，他就是世界上最懂她的、最疼爱她的人。闪婚，婚后才发现彼此那么不合适，在生下了个女儿之后，很快的就离婚了。女儿放在了姥姥家养着，她自己来广州打拼。事业成功，财务自由。但是，心里对前夫的怨恨、以及对女儿的愧疚感，让她心里充满苦涩。觉得自己不配得到幸福。
到去年，很幸运的，她遇到了现在的丈夫，一个同样经历过坎坷不幸的婚姻的中年男人。她再次踏入婚姻中，并且有了个小男孩。
貌似目前，她家庭幸福，生活优渥。但是，今天深度沟通的过程，我明白她的心里有多么不容易。
首先，大女儿跟她基本没有沟通，且存在许多报复行为，有自暴自弃的心理倾向。如何跟大女儿建立起正常的母女关系，让女儿感受到全然的被接纳、被爱，有安全感和价值感，是很大的挑战。
再次，她对自己的爱的能力有怀疑，不够自信。如何跟目前的老公开展真正高质量的亲密关系，是迫切需要学习的。
经过沟通，她深深的感受到自己需要学习，需要补充心理营养……
首先，我推荐她学习好爸妈在线上，林文采博士的妈妈的心理营养课。这个课对于她实在太及时了。
然后，我还推荐她学习马校的正面管教基础班，学习正面的语言，了解孩子不当行为背后的原因，掌握跟孩子沟通的方法，不是批评指责，也不是焦虑控制，而是无条件的接纳和全然的爱。
我还推荐她报了正面管教家长的线下课，走进课堂，跟老师有深度的互动。
还有一个非常好的课，亲密爱人……另外还给她推荐了一对一的心理咨询。
看她报课的时候那种满满的期待，我相信，以她的自我觉察能力、对未来幸福生活的渴望程度，她一定会得到疗愈，找到她的幸福的。
好有成就感，我又帮助了一个妈妈，一个女儿，一个家庭……
