啊,今天称体重,重了四斤,我难受啊,每天见习那么累,然后吃的又多,真的是崩溃,网上搜了搜一些保持体重的方法,还是自律,自律真的是体现在方方面面,其实我一直以为自律大部分体现在学习上,比如今日事今日毕,今个我终于明白了自律包括各个方面,比如体重,管住嘴,迈开腿,真的很重要,控制饮食,保持体重,真的要好好管住自己哦!加油滴!
2021-09-30
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