坏习惯

坚持星球,彼此加油!

今天是参加训练营的第四天了。

晚讲课CZ院长又放大招,说说自己的换习惯。

我回忆了一下,我们加入训练营后的课程安排。第一天是希望自己有什么变化,这是加入训练营的目标。第二天是我的计划,即需要如何做才能实现目标。第三天是遇见初恋男友,是锻炼我们的想象力,创造力,了解自己面对问题时的解决方法。今天是谈一谈自己的坏习惯,可见又是让我们将坏习惯一一列出,并承诺要将其改变。

CZ院长通过晚课,教我们学习演讲的过程,制定了一个三十天的详细计划。一天完成一个小目标,让我们三十天后遇见不同的自己。

非常感谢,CALA训练营的各位导师,为我们学员费尽心思想出的训练架构。爱死你们都努力了。期待院长明天,给我们带来的晚课。

但是呢,既然已经看透,那我也说说我的坏习惯。并保证,要努力的去将它改变。

一是,做事三分钟热度,不能坚持。就如给自己定每天五点钟起床写晨间日记。但是坚持了半个月,就因为懒散,放弃了,现在每天六点钟才起床。

二是,遇到困难,容易放弃。我想我,从未放弃过的,就只有看小说了,因为他不会挑战心理的适应区。往往喜欢用没什么大不了为借口,不再去做某件事,可是心中却知道,自己已经放弃了。

三是,胆怯懦弱,不敢拒绝。自己从小胆怯懦弱,不敢去追求自己喜欢的东西。我小时候自己喜欢跳舞和画画,母亲亲自问过我想去学吗?可是自己却因为害怕而拒绝了。而现在在工作和生活中,老是会碰到一些人向你提出一些要求或是请你帮忙办一些事情,可是因为自己害怕得罪人,而不拒绝,最后劳心劳力,别人也不认同。殊不知,别人在询问你的意见的时候,已经做出了被拒绝的准备。当你答应他时,别人也不会觉得自己欠了你些什么?因为他已经给了您选择的机会。

四是,做事迟疑,爱拖延。自己在工作和生活中,需要做决定时,老是犹豫不决,没有魄力。在做一些事情的时候,因为害怕去面对事情解决后会出现的结果。所以往往采用的拖延的方法。结果却是不论你拖延多久,这件事总会被完成的。而自己在拖延的这个过程中,所担忧的,往往比直接面对结果更为难受。

这些就是我容易影响到自身进步的缺点。我希望通过不断的成长磨砺,慢慢的去改变他们。当我改变它时,我会变得更为强大。

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