近日，阿娇和老东家英皇签约，获得千万酬劳事业重回巅峰。虽然阿娇在经历“艳照门”后，事业开始走下坡路，但颜值却始终在线。80后奔四的她，肌肤却如少女般水嫩饱满自然，看来入行10年，阿娇在保养上面也小有成就，还不赶快学起。
人们都说奔三的女人急需皮肤护理，实际上，我们最应该关心的是奔四的女人，她们一般都做了妈妈，因为家庭和工作的双重压力，皮肤质量日益下降。同事阿洁就是这么一位80后奔四的妈妈，平时除了工作就是忙家庭，不是孩子数学测试不理想要补习，就是家里老人病了要看医生，亦或是老公应酬喝醉了要照顾。在我的眼中，阿洁就像个超人，仿佛没有什么事情是她应付不过来的。
阿洁把她的全部时间都扑在了工作和家庭上，却忽视了她自己的皮肤保养。一次公司聚餐（公司规定可以带一位家属），阿洁和她的老公一同前往。当她把老公介绍给我们的时候，隔着空气我都能感受到来自于大家的错愕。虽然阿洁比她老公还小5岁，但在我们眼里，她却像一个大他老公10岁的姐姐。可能阿洁也感受到了尴尬的气氛，那天她和老公早早就离开了。
第二天来公司，阿洁悄悄问我，是不是她看上去比她老公显老？看着阿洁松弛的皮肤和布满眼角的皱纹，我并不想骗她。但看着阿洁失落的眼神我又有些于心不忍，都说当妈的不易，做个当妈的职场女性更不易。作为同事兼好友，我觉得我应该帮她些什么。
昨天晚上在家浏览娱乐八卦，忽然看到“阿娇和老东家英皇签约，获得千万酬劳”的新闻。图片中的阿娇脸庞白皙、没有一丝眼袋皱纹、肌肤水嫩饱满，简直就是满脸的胶原蛋白呀。但转念一想，TWINS从出道以来，也快20年了，原来阿娇也是快奔四的人了。看来，出道近20年，提升的不仅仅只是演技和唱功，还有保养技巧。现在就来学习下吧。
保持肌肤清洁
阿娇坦言说自己的皮肤看起来细嫩并非靠那些天价保养品，而是靠日久积累的护肤好习惯。尽可能地令肌肤保持清洁这一点非常关键，每天卸妆后再用洁面乳洗两遍脸，另外清黑头、去角质也要坚持，每周1-2次最好。
牛奶美白
想要肌肤白暂娇嫩，阿娇说每天早晚两杯低脂牛奶必不可少，除了饮用之外，将牛奶与珍珠粉混合搅拌之后浸湿纸膜敷脸，美白亮肤的效果也非常出色，而且既经济又方便。一定要坚持才有效果。
加热面膜急救倦容
想要修复暗哑肌肤，阿娇认为加热面膜可急救。当肌肤出现干燥暗哑的情况时，阿娇有令急救效果加倍的好方法，那就是为面膜加热。用热水将不打开外包装袋的面膜浸泡约3分钟左右，之后再敷脸，加热后的精华更容易被肌肤吸收，效果自然更出色。
