爱自己读书会打卡第二天
读书感悟
生活很少以我们期望的方式打开。我们总认为事情应该以我们想要的方式出现，多数人在得偿所愿时开心，失败时垂头丧气，我们总是不断试图掌控一切。如果我们换一种方式，我们尊重生命的流向，并以我们的自由意志去参与这个自然过程，而不是与之搏斗，那会有怎样的结果。我总是发现当我睡着的时候，我潜意识都有个声音一直在我耳边响起。我无法真正让自己平静下来。所以现在外界的声音让自己非常焦虑。
感恩日记
感恩昨天玉米老师的提议，让自己慢下来。今天我开始静下心来让自己熟悉冥想，让自己静下来。
感恩今天休息，可以让我睡到自然醒。
感恩金钱宝宝可以让我支付我所需要的东西。
感恩今天教师节，感谢生命中所出现的所有老师，教会我成长。
爱自己练习
我是一切的根源，找寻我，平静未，特别重要。
