身体不好,不是先进补,而是先排毒、解毒。现代人,不是缺营养,而是代谢不好,进出平衡,才是健康之本!
现在的人谈到养生,总有个误区,认为吃这个,补那个就是养生了!
实际上想要身体好,首先要解决是排的问题,而不是补的问题!
所有的病源于一个字:堵!
而养生的精髓源于一个字:通!
血液不通,吃再好、再贵的保健品,或吃再好的药品都没用!
大家都知道,路上堵车的时候,无论你开100万的车,还是开10万的车,一样过不去!因为路不通。
养生也一样!经络通,百病无!
血液不通,百病缠身!
所以要健康首先要疏通体内各种管道,排毒,排寒,排湿!彻底打扫体内环境!
体内环境好就像鱼塘清澈了,细胞就活了,五脏的功能都复活了!身体必定健康起来!