老年痴呆已经成为中国老年人健康的“第四大杀手”，目前还无法完全治愈。但我们可以常吃一些富含卵磷脂的食物，补脑健脑，预防老年痴呆的发生，让自己过上...

海爷爷谈“知识的敌人” [爱心]恐惧 认知的第一个敌人是恐惧。最大的恐惧是关于别人会怎么说我的恐惧。这是认知的终点，因为一旦我开始留意别人对我的...

海灵格：我对愤怒做了一些观察，可以分成好几种不同的愤怒。第一种愤怒：如果有人攻击我或对我做出不公平的事，我很自然地会有所反应，这种愤怒驱使我做出...

家中若有一个残疾的孩子，其他兄弟姐妹往往不敢接受自己的生命或命运。他们会限制自己的生命，以作为对残疾兄弟姐妹的一个补偿。据我观察，这更会增添残疾...

苏菲·海灵格： 家庭系统排列是一个宇宙的运作， 像是在灵魂上做手术， 这比在身体上做手术，深多了， 我无法想象举手剧烈摇晃的人（学员们争先恐后举...

问：有情绪了，是知道就行？还是释放出去？ 丁师：如果你知道是什么心理状态，给你造成了一个什么样的困难，你知道了，你的情绪给你造成的状态，你知道是...

婚姻几乎不会，或者永远不会平平坦坦，毫无危机地发展为一种特殊的关系。不经受痛苦，就不可能觉悟到这一点。——心理学家卡尔·荣格 人生所有有价值的东...

0-18岁孩子的父母需要做哪些事情？ ✍️教育的本质是唤醒和激发孩子内在本自具足的能量和智慧 每个孩子一出生，基因中就自带宇宙能量而来。这种能量...