图片发自简书App
第二课我比较有深的体会，因为我就是自我情绪控制不好的人，反正凡事不应该触碰的情绪都触碰了，真的有点不作死不会死的感觉。。。有时候我也搞不懂自己为什么这么傻的。。。
所以第二课的鲲转化为鹏，它的修行，它的懂天时地利我启发到了一些东西。。。不要在不适当的时候做一些不该做的事情，并且跳出固有的思维模式才可以把事情看得更清，才能看到真正的东西，这还是挺触动到我的。。。
昨天老公回来。。我主动跟他说话，但他不是太热情，而且问一句答一句。。好像不太想搭理我。因为我最讨厌他的冷淡。当时我的情绪开始愤怒起来了，幸好老师教过我，跟情绪做朋友，也在这节课学到了，天时地利人和。。我就问自己的内心，你愤怒什么？为什么要愤怒呢？你愤怒的目的是什么呢？愤怒为你带来什么好处了吗？然后我的气就慢慢的缓过来了，再然后我自己跳出自己平时发脾气的模式了。。。冷静的看了看他。。。原来他早已血丝怖满双眼了，黑眼圈很厉害，双眼有点肿，他很累了，而我还在纠缠他对我的态度，我好自私，然后我所有的脾气都没有了，简单说句你休息吧。。然后他也关心的说你吃完夜宵就赶紧洗澡训吧！此刻内心又暖了。。。虽然还是围绕着老公，但最小自己有所进步，我这个星期叮属我自己，期望是通过地狱之门，你做这个事情的初心是什么？就算结果不太理想，过程就是回报吧，也不要永远的期望他永远爱我愿意为我付出。。。期望是地狱之门啊！
