第十五天作业:立足当下醒来活好生命

图片发自简书App

    在过去拿到足够的能量,在未来找到清晰的方向,在内在构建全新的自己,带着所有这一切,立足于当下,活出醒来的生命状态!让自己越来越能从知道到做到再到活到,从而活出一个觉醒的新生命。

15天来,家里的好事情:

1.通过回顾自己从小到大的人生历程中,得到最多的是爸妈无条件的爱的滋养和鼓励!

我很自信,自爱和自尊! 

爸妈放手去爱我,相信每一次我都会做好!我会让爸妈都收到不一样的惊喜!从而每次知道做到,得到妈妈不断的鼓励赞美!我学会了,在问题面前不退缩,勇往之前,我知道可以拿到我想要的,甚至是出乎意料的!

回想过往的不畏困难问题!我懂得了如何去更好的引导儿子!走向自信,自爱和自尊,觉察自己和儿子的互动模式!是焦点在每次强化他做到的呢?还是做不到的部分!

深深的觉察了这么多年和孩子的互动!总想让他听我的安排!要真正的给到孩子,发自内心的相信他是可以的!  放手去爱了!从早晨起床不在崔他!自己安排一切!放手了,反而孩子更有了自律! 尊重了!反而更加的听我的话,更愿意和我聊聊班上学校的事情儿!这几天不断地觉察互动,改变原来的控制孩子安我的方式!  反而收到的都是有效的结果:孩子早起,主动起床,吃饭,上学,情绪很好!  放学自己惦记着自己的事情,该睡觉时每次还会提醒妈妈该睡啦!因为这阵子晚上老学习;包括之前孩子不惦记的事情,家里的垃圾昨天放在门口,他也拿到了楼下!还主动帮妈妈做饭,什么弄菜,切菜都是他来,我只管炒了炒!

当我尊重,放手,用心爱他,用心聆听他时,这一切都变了!  孩子天生是追随母亲的!越来越能做到!得到别人认同!自信逐步的增强!自己喜欢上自己!愿意和家人,别人有了更好的链接!  心中有爱,看啥都可爱啦!情绪方面更加的平和!这是孩子

2.我的龙哥,之前家里买东西啥的,老觉得不放心,愿意按着我的意思来!后来从去年就开始啦,发现有些事情上,男人的思维是很理性分析的!欣赏人家做事儿了!所有买空调啥的,一些事情包括他让我去看,我都觉得已经没有必要!龙哥考虑的比我周全多了! 都会说,你看着弄吧!我全放心,你比我考虑的各方面还周全!  所以我现在很轻松快乐!  人家乐意干活,付出!觉得自己有价值;之前同框和龙哥拍个照片,那个表情都是在敷衍!现在眼睛里满满的爱和幸福;原来夫妻之间都是,我在说他在听!偶尔还会皱眉头!  现在是,人家说我在听!还很愿意去走进他真正的内心深处!  接纳他所有的一切!  源于我接纳了我自己的不完美!我不是神!所以我不完美!我已经很用心去谱写我的人生了!所以每一次的抉择和历程,都是那个时候最好的选择!  此生走到此处,我无悔于我的过往!  完美和不完美都在我身上!  好的和不好的都存在于我的身体!是一件多么美妙的事情啊!好的让我更自信!不好的,只要更好的认清自己!完全接纳!吸收宇宙的能量给到他!好好的弥补,爱他!给他足够的能量!  这部分不完美,会成为成功走向卓越的强大的推动力!好好把握这部分潜在的资源!

3.学习成长,整个自己,虽短时间占用了我的一部分时间!  但他是,让你静下来!思考接下来你该去的地方!如何有效的清晰的拿到你想要的,活出你想成为的样子!

他提醒我,更有效的安排一天的时间,规划要做的事情,以终为始!这几天做下来我的功课!知道我深层想要的是什么,内心想成为什么样的人!

在过往的岁月里,看到了自己,不断的每一个阶段实现自己的愿景!感受到了,我是有能力和有资格,实现那些愿景的画面!

接下来我知道要去的方向和想拿到的东西,就要开始规划,当下具体要办的事情,在环境,行为,和能力上刚开始干活了!

特别满意的是:

1.我的身体更加的和自己亲近!身体的洞察和敏锐度,更通透!

2.完全的接纳自己,所有的样子!我本就是这样,不管外界认可与否!都不会动摇我内心的平静!  当我慎独时,坦坦荡荡,两袖清风!我不是神,我也有好多做不到的地方!谁都一样,带你允许自己的时候,也就做到了允许别人,接纳别人的不完美!我做到了轻松自在的活!醒来的活自己!

3.能够站在不同的角度,看自己的不足的!甚至是魔性的一面!  更加的能够认清自己本来的样子!

      做到认清自己,然后才能成就自己!在有效的精准时间里,在能力上多做事情!随后整个的新的生命状态得于呈现!写到这里!好似我的愿景里已经看到了,转变后的我,内观自己,回归本源!焦点延伸到自己内部的力量!  强大的内在不在沉睡的雄狮!起来了!  所向披靡,勇往之前!时间在走,年龄在长,来日并不方长!大胆的去做自己想做的事情!伸出友爱的手!  让自己的价值充分的体现!不会当离开的那一刻,后悔曾经没有做过什么!经历过什么!

预想不到的是:

1.  亲密关系,亲子关系!都随着,放手去爱,每一天,让他们感受到你的爱,尊重,欣赏和鼓励!  生命的崛起!拔地而起,伟大,责任担当,内心的欢喜,都来了,家庭充满着“爱和温暖”这是我内心深处所需要的!

2.和朋友同时的链接!深层次的无条件接纳!与我利他的思想!  无形中和每一个生命,随着心的温度,距离更加的亲近!

3.  感受到了,朋友,同事的需要!哪怕我的呈现对他们有丝毫的帮助,和让家庭更加的温暖,我觉得内心欢喜!真心祝福!

我突破那些?

1.之前不愿意让他人看到自己的不完美之处!现在不了!好与不好,都是我的真实存在!这样才能够更好的呈现在他们面前!更加的了解我的真实本质!  觉得挺好!

2.主动伸出手来,去帮助那些需要帮助的,不管与什么样的方式回馈我,我都是可以接受的!因为每个人的生活环境和经历都不同!所以她的沟通和需求也不一样!谁都有给到自己最佳利益的权利!

对自己潜能有什么新发现!

1.  只要我心准备好了去做,愿景都会实现,我看到了过往的努力实现!相信相信的力量!宇宙和大地母亲很眷顾你,你就是他(她)们的宠儿! 

2.只要你越幸福,越绽放!你的家庭会越幸福,龙哥和儿子会越绽放!  你真的有能力爱,有能力给与别人爱!你自己做到了!接下来只能会做的更好!宇宙相信我,大地母亲和我自己都相信!

对自己新的认识!

1.重新站在一个第三者的角度,去看到自己!觉得这个小丫头算是可以的,宇宙,大地母亲的能量,没有白白给到她!同时她也是宇宙大地母亲的宠儿!  她很感恩!现在学会了臣服!这些是通往她原本俱足个体的能量通道!  接下来“爱”可以让他内在的这股能量,发光!发热! 推动着这股能量球,越来越大!我发现了!独一无二的她!有这个潜能!

2.随着身体和心灵的不断亲近!从头到脚!更加的通透!开启了用身体记忆信息的能量!突然发现开启了我的  内视,内听和内感的强大功能了!  很奇妙

一次能量匹配的朋友!咨询了我,现在关于家人身体的症状!  我好受到了!整个身体在和他说话!身体随着他的讲述有不同的同频感应!同时这个时候我想到了一起来疗愈自己内心!  随后感受到内心更加的平静安然!

3.老师说,我有一个智慧的身体!我相信我的身体一直都在,都很智慧!接下来的日子里,我会陪着她更加的爱着她,呵护着她!不再让她轻易受伤!谢谢您,我的智慧的身体!

您一直都在,这么的默默的陪伴着我!这么多年对你的忽略和无视,你还在无条件的爱着我,照看着我,照看着我的龙哥和孩子,家人和朋友!写到此处在想,我真的很对不住您啊!您是我最忠实的陪伴者!以后您那里不舒服和需要我了,请您直接提醒我!每一天我都会让我爱的人,感受到我的爱!  以后爱的次序分别是:我的身体(您)我的心灵(您)  接下来是别人!  然后他人!

我接下来的规划

      1.  首先是时间的规划。  一天有始有终,一生有生,有灭!  如何规划一天的时间!就是如何规划你的一生!

      2.对身体的呵护,家人身体的关照!严格列入计划实施里边!(半个月内做完)

      3.学习的规划,每天看多长时间书,落地内容!做到,活出来,有多少!有个详细的计划!

    4.家庭的平衡规划!孩子上学,精心陪伴!老人的孝敬,不能等啊!他们的时间不如我们的时间啊!  父母是挡在我们和死亡中间的一墩墙!  所以要把这个墙维护好啊!感恩臣服,父母的一切!是他们给了我们生命!是他们的爱让我们长大!成为现在的样子!

5.事业,我的事业是提现我自身价值至关重要的一部分!  所有的一切学习成长!都会助推我的事业! 链接一切的关系!打通一切的关系! 寻找一切身边的资源!运用发散思维!想出更多的办法!  用精准的时间在能力上多做,多做到!

6.娱乐,在适当的时间安排出去走走,走出去,世界才是你的!不会老在一亩三分地儿上,打转转儿!

7.财产:现在的房屋,车子,有够用够住,环境温馨,干净,舒服就可了!平衡一下保险,理财!寿险!必须要抵御风险!

不再往房屋上投资钱财,除非到南方那个水质特别好的村子里,可能会!

培育儿子,部分钱不会吝啬,现在投资10万元,可能是将来的100万甚至更多!

我们将来打养老钱,通过保险理财投资实现!另存争取!

好了就总结到这里吧,今天想起来的就这些啦!回头什么时候想起来再补充哈!爱您我的身体!我的大脑!告诉了我这么多!么么哒!


       

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