1.人际沟通--今天我反思了下我为什么愿意跟阿娟说话聊天，毕竟来说没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的不耐烦，我喜欢跟她联系的理由有1）跟她说话比较有安全感，不会有讲着讲着就被打断了的时候，更不用说是又转到她自己想说的事情了。可能是能被充分倾听吧，感觉自己被理解吧，尤其是状态不太好的时候，要知道现在能找个认真听你讲话的人不容易，大部分人都愿意讲自己的东西，都喜欢自己分享东西。（而我有时候激动的时候就直接打断别人，好像这个也是对别人的不尊重吧，以后注意尊重别人。）2）我们联系的话比较有方向，不会说是那种纯粹的腻歪型，纯联系感情瞎扯的，让人感觉比较充实。3）阿娟这个人其实挺勤奋上进的，爱学习，力争上游，这点我非常喜欢，目标感非常强。4）心态比较好，不会有太大的情绪起伏，能够自己调控，会去想办法解决遇到的难题，也就是正能量十足吧，我以为我也是的，然而遇到的一些事情却让我发现原来我也是很脆弱，不擅长去主动的解决一些问题，这是她做的比较好的地方，也是我做的差的地方，值得我学习。5）阿娟为人比较忠厚老实，不会在背地里说别人的闲话，而且对人观察的很透彻，总结的很精准。而我有时候不擅长去分析人性，没有从现象中总结出来一些东西，有失本质，或许是没有意识吧。另外不随意评论人也让我们聊天的时候感觉很舒畅，不会产生负面压力，感觉非常好。6）阿娟心思比较简单，不会把人分类贴标签，让人感觉特别舒服吧，我有时候安全感缺乏，会有点不太喜欢交流，这点阿娟表现的很自然。可能一个人有强烈的喜欢和厌烦情绪本身在人际中就是一种不太完善的性格缺陷吧。自勉，努力。
总结下来就是尊重别人，直爽＆不粘人，上进，积极主动，善于总结，与人为善。
2.个人管理--发现自己特别懒，有时候不愿意花时间和精力去做一些事情，然而没有付出就没有收获，在一些重要的事情或者重要的关系面前，我们还是要积极主动一些，当然很多情况下做事的时候我们能发现能多的问题，这其中如何解决问题成了一个刻不容缓的问题，解决问题的能力，好长时间以来都被我自动的忽略了。
3.人际沟通--女人有时候说话是随便说说的，不要当真，当真你就犯傻了，呵呵。所以说嘛有时候社交活动中即便有的时候你不是很认可别人的一些说话，也不想当面驳斥，那总归来说还是要找到一些借口的，用于人际交往的幌子，这也是对别人的一种尊重。
4.个人管理--发现我现在对金钱的意识不太敏感，总是以为金额少，或者说想一次性挣点多一些而忽略了一些平时的积累工作，导致看不到结果时很容易放弃，这也是我投机心态的一个误区，心态没有放平，空杯心态，最好的心态应该是从小的方面做起，持续积累，对大小金额都很敏感，这样才能不断修正自己的一些看法，有开始才会有持续的进步。
5.个人管理--发现有时候还是有些控制不自己，尤其是当自己心烦意乱的时候，要么是自己在工作或学习时被人打扰了，要么是挫败的状态下，很容易对别人发火。其实想了想最主要的原因是别人么，是别人的行为么，不是，是自己的解读而已，认为当前的人或事给自己造成了什么困扰，然而实际上真实的情况是这样子的么。一切的根源在于我自己，是我太在意自己的事情而忽略了别人的感受，没有很好的尊重他人，有时候跟别人没有关系，只是我自己的情绪而已。
认识到了这点那么以后的话尽量善待他人，如果想要发火或生气想一想自己心中的小恶魔就要来了，不符合自己发展友好亲和的品质，自我检视，说话或发信息之前考虑三秒钟。我希望以后可以减少自己发脾气的时间。
另外如果对别人某一点动作行为感觉不太满意的地方可以直接说出来，只要不是批评别人的状态，对某种行为加以说明，不加个人判断，这样别人容易接受，而且说完之后自己也不容易有情绪或积累很多的不满情绪，导致一次性爆发出来，很恐怖。自己因为性格有点强势所以做这些的时候要尽量柔和一些。
6.人际沟通--今天跟东东聊天，好开心，她人真热心。
7.读书学习--梁宁产品思维课30讲 1篇
8.读书学习--9.00-12.30 《小狗钱钱2》（3.5h）2.30-6.00《思考快与慢》45-100 55页（3.5h）
