端午假期结束，又重新进入工作时间，做学生是一件特别幸福的事情，可是以后肯定很难有大段出去学习的时间，昨天一遍一遍用尽全力去跳舞的感觉真好，感受身体的延展，速度，以及情绪的释放。课堂上动作不是很熟练会去看老师动作，等跳熟了就要去没有镜子随便找一地方去跳，就像没有人看一样，陶醉于自我个，那是真正去享受于跳舞的当下了。三天集训的收获：学了一支开场舞，觉得自己不满意的地方一个最大问题还是技巧基本功这一块，有些动作是涉新的舞感处理还不够好看，没有配合好呼吸看起来很僵。昨晚看了Echo老师主办的比赛，看了舞王争霸的赛点，前面没有看到据说是用来14首歌曲，烨子拿下最后舞王，佩服。能驾驭那么多的风格，她的身体素质特别好，舞者直接的差距百分之八十就是身体开发的区别，所以这是我接下来之重点，素质开发配合技巧练习，争取在后面安排的比赛为目标而努力。首先要有目标，其次有信念，最后行动也才会更清晰。
早上看萌姐《精力管理手册》学会休息精力恢复，这是我需要重点画小圈圈的一处，休息不长但是有效，为了更好的投入高校的工作，早上一杯咖啡，下午小憩，听音乐，都是我自己得以放松的好方式，休息时间不宜过长给自己设置原则，不要做到去耗神就可以了。
此刻有点小困，洗漱，早餐time！
突然想到，早上朋友圈奔驰投放的广告，那辆小跑车真好看，会让我超级有动力
图片发自简书App
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