作业：1、对我的体重来说，那些附着的食物是什么（食物卡）
图片发自简书App
草莓曾经爱吃，后来不知道啥时候不爱了，觉得像小朋友才爱吃，下面这个不知道是啥，刚看觉得咋像怪物，长两个黑眼睛，再看应该是绿色蔬菜，我曾经好像不是很爱吃绿菜吧，应该后来为减肥，吃得越来越多
昨天听马楠老师讲牛肉和豆腐不掉秤，今天豆腐类的，什么豆腐豆皮豆芽都不敢吃了
今天本来想八点后不吃东西，结果，又到八点半了，比前天强一点点，早半小时结束
@冰蓝~OH卡咨询师 组长，我想不到对我来说，花生到底代表什么，那我应该怎么办呀
我把绿菜看成怪物，难道是潜意识里我并不喜欢它们？@冰蓝~OH卡咨询师
@文俊 第三个作业
可以减肥，可以放心吃，不会胖的@冰蓝~OH卡咨询师 我模拟了下吃绿菜时的感觉
@文俊 注意吃花生时自己说的话
@冰蓝~OH卡咨询师 好吃真好吃，就是会不会胖呀
@冰蓝~OH卡咨询师 吃草莓，草莓甜，嗯，会不会有激素呀，会不会催熟呀，会长胖不呀
2、明早开始照着镜子吃饭
在外可以用手机的镜子或者录下来
3、注意你吃每一口食物所说的话，你吃这一口到底在吃什么
p.S今天补做作业，终于又画了一次自己的赤果果的样子，宾馆一个人，对着镜子，如实画下来，其实上课第一天就是在宾馆对镜子画的自己的。不同的是，第一天不断在挑剔，自己这丑那丑这不好看那不好看，但今天，好神奇，我觉得自己的样子蛮好看的，有漂亮的脖子和锁骨，胸也很漂亮呀，还有修长的双腿，哈哈，美得看了半天呢，觉得充满了女性的美。以前，从不敢细看镜子里的自己，看了也是各种批判和挑剔。真好玩儿
