我知道李笑来老师是从他的“只字不差”阅读法开始的，后来有幸读了他的《和时间做朋友》，连着读了几遍之后呢，深受启发。

先想想你为什么要和时间做朋友，你就会比较容易坚持下去。

如果说，天分是那2%的咖啡粉末，也需要那98%的重复作为“水”，才可以成为一杯清香的咖啡。这是笑来老师的精彩原话。

也就是说，做任何事情，都有2%核心技巧，剩下的98%就是不断的重复，说好听点儿，也就是精深练习。坚持，其实就是重复，说到底就是时间的投入。

读了这本书，我觉得它的2%的核心技巧很简单，说白了就是每天起床之后先用10～15分钟的时间列出一个任务清单，必须是具体可行的，若是担心执行不完，可以把相对重要的星标出来，先执行带星标的就行。

另一个就是制作“事件-时间”日志。它就是记录时间的流水账，建议还没有用过的人可以用专门的一个笔记本，写上当天的日期后，先写事件，即做了什么事，然后记下开始的时间和结束的时间，再计算出所用的时间段，就可以了。没事儿的话，你就可以翻翻它，就好比是你的时间旅行地图，你每天做了什么事情，用了多长时间，是一本精确的个人简史。

剩下的98%就是日复一日的坚持和不断的改进。

比如我的某篇:

12月7日 早上8:37坐在书桌旁   3500字

陪妈妈面试8:30-12:00，210分钟，两个地方

阅读《和时间做朋友》13:30-14:00   30分钟

写文章《我和学生之间的“事故”》20:50-22:03   73分钟    1500字

写文章   读李笑来《和时间做朋友》有感与践行     23:07-凌晨1:00   113分钟  2000字

这是从我的时间记录笔记本里摘抄出来的一篇，从这里面，我很容易就知道我比较在乎的写作怎么样，至少可以知道我写了多少字用了多长时间，跟前边的一比较，就知道有没有进步，当天3500字的写作任务有没有完成，以及完成了多少，我会把自己什么时候开始晨间写作，以及每天写作的数量(红笔)都记录在日期的后面，因此，我一个月码了多少字是很容易就计算出来的。我觉得用起来既好使，又有成就感，哈哈。

也许有人说，只用第一个不就行了，直接在任务清单上画勾就可以了。但是，用了第二个的时间-事件日志，可以培养你对时间的敏感度和精确度，使你发自心底地知道时间的宝贵。

我们总是从理论上知道时间的宝贵，却常常浑浑噩噩度日而不自知，临到年底了，感叹一句:“呵!这么快又过了一年!”来年，即使定了计划和目标，先努力一阵子，不久之后就恢复了老样子，该怎么样还是怎么样，把那些日子又重复过了一年，或许是不止一年。说到底，就是缺乏及时的反馈和监督。但是，实行这个方法一段时间之后，你，你的大脑和你的身体，都会精确地感受到时间的宝贵和它迅速的流逝。若是哪一天，你的记录比较少，临睡前会痛心疾首的懊悔不已，啊？!怎么又浪费了一天时间？在接下来的几天，你就会有想把那被浪费掉的一天给补回来的冲动哦！

有天晚上，我正在书桌前写字，妈妈翻了个身从睡梦中醒来，随口问了一句:“现在几点了？”“十点半，”我信口开河，接着拿手机一看时间，10:31，不禁自己笑了，因为我发现自己对时间的感知越来越准确了。

在现代这个社会，几乎人一切的成就和成果都可以变现，所以，从理论上来讲，每一个想管理好自己时间的人，或者想管理好自己和时间做朋友的人，你所做的一切努力，是都会在金钱上体现出来的，也就是直接跟金钱挂钩，这就是和时间做朋友的终极目的。

有一个传闻，说曾经的世界首富比尔盖茨，在路上看见掉在地上的一百美元，他直接给无视掉了，后来有人计算说，用他的收入除以他的时间，计算出来的结果绝对大于一百不止。弯腰只需要一秒钟，他却不去捡，因为对于他来说，捡那一百美元是一种损失。

相对来说，穷人的时间是不值钱的，而富人的时间，才算是真正的“一寸光阴一寸金”，有多少人挤破脑袋想花巨款请李嘉诚吃顿午餐，只为了得到他的几句生意上的指点就可以日进斗金。

我们虽然可能跟他们比不了，但是，他们也是从我们这个阶段过去的，他们现在的成就是跟时间做朋友之后，时间给予他们应得的馈赠。

你先宝贝你的时间，专注在你想做的事情之上，随着你技能的越来越熟练，你的时间就会真的变得越来越值钱，时间会陪你甚至帮你等到结果，并将你该得的甚至意外的惊喜都如实交付与你，一定不会令你失望。

哈，最后一句话，越早行动越好。