每日拔草：1.没有找到工作的动机所以上班没有找到乐趣来源于我的自私。2.同修说她要做一个事情，我很反感觉得那是直销模式，但是知道这来源于自己种子，嫉妒对方没有这个种子，从对方群里退出不想和对方说话种下分离的种子。3.一个事情让我看到侵犯他人隐私，强势经常逼迫他人到没有退路。
+早上坚持感恩，买早餐的时候就看到坏种子，坚持住，去上班，不断调整自己。 zy过来让我帮她复制文件，我马上处理。 康让我负责篮球队筹备，我也处理。老大问用哪个出版社，我马上核实…
上午因为知道一个姐姐的事情也触发了我一些情绪，有些焦虑。我也看到了，还是抓紧持咒。 中午吃素。 午休后开始读经，认真写忏悔文。
+下午吴大哥说会议室空调坏了，我最开始还以为没大问题，给114打电话，神奇的是，我们在开会的时候，修空调的人来了，我就给他诚恳地道歉，请他先做一个业务后再联系。 楼下卖鞋子的也来了，说漏水，我也马上道歉，请他们先保护好货品，叮嘱同事不要再打开空调。
+今天看见状态不好，两大板块，理不清工作思路，义工工作继续出现。一方面觉得有些人贪心，有的人怎么就知道这个事我不知道呢？嫉妒爆发让我对人不爽…觉察快。
下午回家去二姨家玩，外婆们过来了，陪她们玩，和奔奔耍。二姨送了外婆一些碗，又去大姨家打招呼，感恩外婆买了几件芒果来，感恩姐姐送我李子。 我看到睿宝成长很快，夸奖她的大长腿，给她一个吻…
邀请外婆舅舅来我家，语言柔和，说欢迎来我家，也是你们家。我给舅舅舅妈法布施金刚智慧，把能断和业力管理给他们看。给他们打开空调。把电扇给他们吹。 最后给外婆送了一口锅，新的，炒菜，一个冬天的汤锅， 2个玻璃碗，方便放冰箱不串味。还贴心地给他们拿了卷纸2个，抽纸1个，毛巾一根…希望他们明天搬家顺利…
回向——深深地感恩佛陀，感恩我们的传承宗喀巴大师，感恩格西老师，感恩传播智慧的老师与同修。茫茫的人生道路我已经看到一些端倪，我知道唯有破除那些坏种子，种下自己的目标，我才能实现我的使命，不枉费自己的生命…
1.愿把今日的好种子回向给我的大乖小乖及所有婴灵宝宝离苦得乐。
2.回向给前任愿化解我与他们及他们家族的恩怨。
3.回向给我生生世世的冤亲债主。
4.回向给我的大姨尽快进入佛门，回向给我的父母尽快进入佛门。
5.给同事，给同修，愿化解我们的恩怨，给我们重庆读书会的朋友们福慧双增，成为榜样！
6.给我的业力伙伴1个月内升职加薪目标达成，更好的孝顺父母成为榜样，更加热爱种子法则。
7.回向给我自己打破所有过去意识里负面思维，评判诅咒他人的坏种子，更加接纳，和同修，同事，同学关系更好。
