人生离不开快，也离不开慢，有快有慢，一张一弛，才是真实的人生。快能快出一份活力，慢能慢出一份心境。快是前进的动力，慢是成事的基础。快向慢滑动，慢向快转化。快刀斩乱是雷厉风行，慢条斯理是沉着冷静。快能捷足先登，先拔头筹；慢可明察秋毫，统筹全局。快让我们不偷懒，不拖沓，不虚度年华；慢让我们不焦躁，不盲从，不急功近利。真正的快，不只是追求速度，更要追求质量；有意义的慢，不只是缓步前进，更要为快储备动力。精力充沛的时候快一点，提高效率；疲惫的时候慢一点，品味一下生活，这样的人生才充实精彩。我们既需要快的速度。 也需要慢的细致，二者皆不可缺。
人生享受的时光很快，拼搏的岁月很慢。喝一杯酒很快，酿一杯酒很慢。建一座桥很慢，拆一座桥很快。聚一个富翁很慢，破产为穷人很快。播种的时间很快，成熟的时间很慢。收获的时间很快，耕耘的时间很慢。比赛的时间很快，训练的时间很慢。默默无闻很慢，轰轰烈烈很快。认识一个人很慢，忘掉一个人很快。除夕过得很快，日月过得很慢。
人生总是长得太慢，老得太快，等得太久，结果太难猜。人生一半的麻烦都是由说“行”太快“不行”太慢造成的。人生就像一场长跑，跑得太快，容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就更没有赢得比赛的机会。人生由两条路汇聚而成，一条用心走，叫梦想；一条用脚走，叫现实。心走得太快，现实会苍白；脚走得太慢，梦不会高飞。人生最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊不行。这个世上最成功的人都是 做决定速度很快的人，改变很慢的人。人生就像从容的时钟，重要的不是走得快与慢，而是准和稳快。人生是一次曲折的旅行，如果走的过快，便会忽略沿途的风景，但如果走得过慢，就会浪费时光最终不能到达成功的终点。认识一个人最快的只需要三分钟，喜欢一个人最快的只需要一小时，爱上一个人最快的只需要一天，而忘记一个人却是慢得需要一辈子。在该快的时候，请勇敢地向前大步迈进，在该慢的时候，请轻轻地放慢脚步流连一下路边的风景。
