今天读《蛤蟆先生去看心理医生》十分有感触,其中,心理咨询师苍鹭使用的几个干预技术让我陷入深深地思考。
(1)自然型儿童和适应型儿童
为了适应主要养育者的“风格”,婴儿会习得哪些具有适应性的行为方式呢?
自然型儿童都具备基本情感,犹如红黄蓝三原色,但随着我们不断的成长,这三原色会混合出哪些人生的底色。
很少有父母要故意伤害自己的孩子,可是,父母也是人,会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代,正如他们一定会把自己的基因传递给下一代一样。
(2)孩子是成年人的父亲
童年体验到的最强烈的情绪,不可避免地变成我们成年后经常有的感受。无意识是我们的躯体记忆和情感记忆,我们常常说不清为何喜欢一个人?为何讨厌一个人的原密码可能就在于此。
(3)不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。