图文/喜悦
人心是有度的，有的窄，有的宽，还有是无限……
窄的并不知道自己窄，因为一直以来就是如此说话行事，想问题。
对TA来说没有错。是的，这没有错。但TA会受苦。
遇到问题的时候抱怨别人，推卸责任TA会很受苦。
而且这苦是久久长长的。各种各样的问题，TA都在用同样的思维来行事，所以TA是受苦的。
问题对于TA是没有解决的，甚至是解决了这个问题，又滋生出其他问题。
因为那个窄度，没有办法容纳下很多事情。
那个窄度建立起来的思维，没有办法让TA化解很多问题。没有办法让TA把大事化小，小事化了……
对于没有觉知的人来说，这不是错。如果是错，TA已经得到了惩罚。TA是受苦的，而且这个苦没有止境。
有一些人，TA的内心是有宽度的，这个宽度就是TA的智慧。是TA的耐心。TA的眼睛和耳朵还有心，都在发挥着广阔的作用。
遇到问题的时候，TA能够耐心聆听，能够仔细观察，单单这两个条件，就能够很快抓到那个问题的要点。
要点是简单的，微小的，而人处理要点问题是容易的。
所以TA不会直接反应，TA会很耐心地聆听，仔细观察。TA在了解问题的核心。这个过程，就在消化那个问题。
很奇妙的发生，那个想把问题推卸给TA的人，被理解到了，被聆听到了，被接纳到了。
那个气愤的能量被削弱了，那个人开始变得好好说话，开始也跟着TA变得耐心，并愿意接受那个处理结果。
事情变得容易，而且很快得到解决。所以对于这些内心有宽度的人来说，TA的生命是容易的。
因为TA在消化问题，消化情绪，TA在承担自己生命的责任。TA会把很大的事情，变成很小的事情。
TA也会受苦，但那个苦又不叫什么苦，因为它知道每个当下并不容易。就是不容易，才会被许多人忽略，才会把很小的事情搞大，以至于无法收拾，变成糟糕的一生。
知识可以向外学习，了解自己的度却是向内的一条路。
透过每件事情的发生，还有那没有发生问题的空档来了解自己，认识自己。
是的，刚开始是极不容易的，因为自己是没有耐心的，很多事情都没有耐心，遇到问题也是很容易抱怨、推卸的。
而自己确实对自己处理问题的方式讨厌到了极点。自己也不想如此，自己也想从容淡定，也想很好地把问题解决好。
活着，即便什么都没有，如果能够在自身看到一点习惯性的力量发生改变，都是令人欣慰的。
了解到一切都可以改变，即便那些自认为固定的模式都会发生改变，这是让人振奋的。
自己要下功夫，去体验自己的生命，去了解那个发生的关键点，自己对自己有耐心，慢慢地就会看到希望。
心的度，不是固定的，而是可变性的，当内在那些旧有的观念解散了，突然就不一样了。
那个度，变化了，或者不再受旧有的那个度制约了……
——#回归自己#内在探索
20220602
