《饮食滋味》第十三章 调心的智慧

什么叫有良心,就是有健康的心脏和心神。

帮助她泻心火,因为她心里面堵了太多的东西。

一、心病分为心病、心包病两种

1)心病怎么来辨证——

《辅行诀》里说“心虚则悲不已,实则笑不休”(我个人觉得“悲”不是很准确,应该叫“哀”——心气虚则哀)

用药有浮、沉、清、浊,一般浊、沉的药入心,清、浮的药入心包,但治疗的原则却是一样的,因为它们同属于五行里面的火。

2)心气实的表现:“心胸内痛”“两臂内痛”

心实病就是我们现在所说的冠心病。就是冠状动脉(一个像帽子一样盖在心脏上面的动脉,专门供心脏使用)发生粥样硬化病变,引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。

3)心气虚的表现:气短,不够用,心里发空等

4)心受了外邪的表现:

胸腹胁下与腰有一种内在的牵扯痛感、心中痛的症状,容易出现悲、哀的情绪。

二、心病还要经方医

1)如果一个人的心肠很硬、很冷,肯定要得病

心肠要软,心肠要热,这是有良心的表现。

所以如果有人说,“别人骗了我,出卖了我,但我却恨不起来”,那说明说这话的人是个好人。

因为,恨是需要积蓄很多力量的,凡是怀恨在心的人,心肠都是硬和冷的;而恨不起来的人,心肠都软,而且偏热。

对于可恨之人,我们只需要相信恶人自有恶人磨的道理就可以了。

2)过于兴奋的时候,吃点儿酸的东西可以收心

如何补心呢?《辅行诀》中说“以咸补之,苦泻之”。

如果我们总处在一种喜、乐的状态,就容易得假日综合征。那怎么办呢?“心苦缓,急食酸以收之”,这时候我们就需要用点儿酸味儿的药来收心,咸味儿的药来补心(苦味儿的药可以用来泻心)。

为什么夏天要喝酸梅汤?

因为人出汗太多,盐分流失过多,热情洋溢——“若有爱在外”,散的心神也多,晚上睡觉还少。

当我们的心神散得太开了,比如看世界杯看得过于兴奋的时候(很多人熬夜看世界杯,后来身体就开始出现各种毛病了),就要喝点儿酸梅汤,收敛一下自己的心气儿,而不是喝啤酒什么的。

3)内心恨意太多、太重,要吃点儿苦的东西来泻

如果一个人心肠很硬,内心满怀仇恨,就要“以苦泻之”,泻完之后,心就会回归到那个柔软的状态了。

《伤寒杂病论》里面就有很多泻心汤,比如半夏泻心汤、甘草泻心汤、大黄黄连泻心汤等,都来自《伊尹汤液经》的很多内容……

4)小泻心汤:能减轻心脏的负担

可以用于治疗冠心病,心里面有瘀血,心里面突然出现了急性痛

有很多冠心病患者,都是在吃完饭或者是吃饱饭之后发病的。民间有句话叫“压炕头饭要少吃”,就是说晚上睡觉前要尽量少吃饭,尤其是老年人。

小泻心汤是由三味药组成的:

君药:龙胆草

本来,龙胆草泻的是心火,不过“木(肝)生火(心)”“实则泻其子”。所以肝火旺了去泻心火就能达到目的

臣药:炒栀子(治疗失眠、虚烦不得眠,要用栀子豉汤)

佐药:大粒盐,也叫戎盐。从西方传过来的戎盐,需要先放在火上烧红了,然后等放凉了再入药。这样催吐的效果特别好)。

服用完小泻心汤,会把心和胃里面多余的东西吐出来,心脏的负担就会减小了,病就好了。

吃戎盐吐的方式不会伤到胃,而抠嗓子眼儿吐的方式会先伤胃后伤心。

5)大泻心汤:专治小泻心汤治不了的心病

在小泻心汤的基础上加入了三味药:苦参、豆豉、升麻(升麻泻脾,“实则泻其子”,火生土,脾土是心的子)。

有的人服用完这剂药后,不吐,而是会拉肚子,通过泻下的方式排出去(古代中医急救可以通过汗、吐、下这三种途径)。

6)小补心汤:专治心气虚,苦忧悲,睡不着觉等症状———栝楼薤白白酒汤(栝楼薤白白酒汤中的酒是苦酒,其实就是醋,也就是说这剂药是需要用醋来煎的)

君药:栝楼(也称为瓜蒌)

臣药是薤白,薤白就是野蒜。是辣心的——“葱辣鼻子蒜辣心”

吃薤白最好的方式就是用醋腌过之后再吃。

佐药:半夏。

7)大补心汤:专治心神失调的心病

它是在小补心汤的基础上,加了一点儿咸味药和酸味药而成的

三、心包病是个什么病?

1)心包病的表现:亢奋,悲、哀等负面情绪持续时间长

表现:亢奋,悲、哀等负面情绪持续时间长,最主要的表现就是情绪的波动。

2)小泻心包汤:开水冲泡,泡完之后快速取汤服下

黄连、黄芩、大黄这三味药,用开水泡一顿饭的工夫(差不多是二十分钟到三十分钟),然后把渣滓捞出来,把汤服下就可以了。

3)大泻心包汤:专治心律不齐、舌上长疮等症状

4)小补心包汤:专治打空嗝,沉浸在负面情绪出不来的症状

5)大补心包汤:专治重度厌食症等病

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