才刚刚坚持，就没有及时完成任务。大家伙问我我真的不好意思，但话不多说，我愿意补上这两天的体重信息和饮食情况。
*23号的体重没能早上测，是晚上2:00钟回来测的，不知道算不算――〈体重77.6Kg，体脂率24.4%〉。 *24号早上的体重是――――〈76.7kg，体脂率24%〉比昨晚上下降0.9kg，我觉得怎么可能，我都没锻炼。
23号饮食： ①早餐，一碗面条，一个包子，在大哥家。 ②午餐，几块洋溢和半个鸡蛋，我不喜欢吃洋溢可在路上么吃了一些。 ③晚餐，在姑妈家吃酒。鸡，鸭，鱼肉都上齐了没忍住。所以都给我吃了，特别还吃了两个鸡柳，一个酥肉和一小勺米饭。
24号饮食： ①早餐和午餐就一大碗重庆小面。因为昨天晚上深夜回来早就饿了。〈特别好吃，竟然都开张两年了才第一次来，还说往后来学习手艺也开个面馆，老板是个帅哥特别健谈，开玩笑说要15000块手把手的教。〉^V^ ②晚餐：一碗蔬菜面，同事煮了一起吃〈一般情况我是不吃晚饭的，可这两天除外。第一因为去吃酒；第二因为没能好好吃早餐和午餐，又加上干活和走路早就饿了累了，所以今天也吃了。〉
反馈:①都说晚上的时间是属于自己的，但对我来说晚上的时间才充满无预定性和诱惑性的;这下看来一定是要调整跑步的时间计划了，应该优先考虑清晨，因为惠惠也说清晨是最好的。 ②我的饮食好比是做过山车，毫没有规律，一下起起伏伏，一下又没有营养，我该怎么办，会影响减肥计划吗？ ③谢谢好兄弟的车，解了我的燃眉之急。(如果我不开车回去的话我妈更加辛苦，她会晕车而且也才请假一天做车极不方便。)〈如果我妈也没去的话，我觉得那是她自己更是我爸爸一辈子的遗憾。〉因为老家就这点好，不管大事小事，亲戚朋友都要到场，好不热闹。 〉 ④竟然都到门口了――转龙;当然我又和妈妈去看了外公。〈毕竟是男老人一辈子要面子，又心疼我们苦钱不容易;不喜欢我们来，来了么又摧我们走。〉我知道外公心里是高兴的，我知道他期望着自己的大孙子早些成才成家（^ω^） ⑤姑妈真是上了年纪了好舍不得我，特别24号还是她的生日，我是上来才知道的。如果不是因为工作上特别的事情我真的不想上来，妈妈也想上来，，， ，真希望我们什么时候才能财富自由，时间自由啊！
