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CDOS这一名称取自四个英文单词(Course Design Operation Standard，课程设计操作标准)的首字母，是于加朋老师创造的，整个理论体系建立在三个基本假设之上：假设1—流程假设，要产生可以控制的培训效果，培训课程至少要满足以下两个条件之一，一是培训课程本身就是流程化任务的一部分，二是培训课程为学员提供了完成任务的流程；假设2—刺激假设，只有刺激（冲突、变化和问题）才能促成一个人的学习和改变；假设3—五方模型，课程设计与开发的完整过程可以概括为由五个模块组成的环状结构，即分析需求、整理结构、化解复杂、引导视听和追踪效果。此外，CDOS还有四个非常重要的基本概念：“流程”、“冲突”、“变化”和“问题”。流程，即可以控制的从输入到输出的一个增值过程。冲突，即不能接受的状况或意外的状况。变化，即基于可比性的差异。问题，即不确定性。流程主要涉及组织的培训行为， 流程、冲突和变化这三个概念合称为“刺激”，主要涉及学员个人的学习行为。于加朋有出版《课程设计与开发：CDOS学习手册》一书，想详细了解的朋友可以参阅学习。
