2019-2-5晨间日记

今天是大年初一

起床:5:00    就寝:10:50

天气:阴雨    心情:好

纪念日:年初一

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:90天践行2.0

本月重要成果:阅读习惯养成中

今日三只青蛙/番茄钟

1.给亲戚长辈拜年

2.春节踏青活动

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.保持早起、反思的习惯

2.处理各项琐事。

财务检视

一般

人际的投入

家人、亲戚间交流,给长辈拜年。

开卷有益-学习/读书/听书

1.阅读微习惯-第二章

健康与饮食

今日步数:5000+

今日锻炼:步行

今日饮食:需要努力控制

好习惯打卡

早起、早睡、反思、日记、读书

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