今天是大年初一
起床:5:00 就寝:10:50
天气:阴雨 心情:好
纪念日:年初一
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:90天践行2.0
本月重要成果:阅读习惯养成中
今日三只青蛙/番茄钟
1.给亲戚长辈拜年
2.春节踏青活动
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.保持早起、反思的习惯
2.处理各项琐事。
财务检视
一般人际的投入
家人、亲戚间交流,给长辈拜年。
开卷有益-学习/读书/听书
1.阅读微习惯-第二章
健康与饮食
今日步数:5000+
今日锻炼:步行
今日饮食:需要努力控制
好习惯打卡
早起、早睡、反思、日记、读书