昨晚忽然想到一个不经常联系的朋友应该也是气血亏的体质，便和她聊了一下。
为什么判断她气血亏呢？因为她面色有点苍白，喜欢安静，不爱说话，而且我无意中看到过她似乎有点牙龈萎缩。
果然，她对我说中医说她气血亏，而且只有33岁的她，牙龈萎缩已经比较严重了。
就和她分享了我这段时间学到的养生知识，以及我正在使用而且见到了效果的牙膏。
我们讨论了牙龈萎缩的问题。西医认为牙龈萎缩的原因是牙结石，而且不可逆，中医认为气血亏才是主要原因，而且气血补上去了，牙龈是可以在一定程度上恢复的。
我的理解是：气血亏导致牙龈脆弱，就会在和牙结石的斗争中败下阵来，节节败退。
这样，也就可以很好地解释为什么有的人一辈子不怎么刷牙，也从不洗牙，却到老了还能有一口好牙。
我自己的亲身体会也证明了牙龈萎缩是可以至少在一定程度上恢复的。
她表示以后要跟着我学习养生，那一刻，我忽然很有成就感。
可以想象一位优秀的中医，用简单的方法治好了病人在大医院花很多钱都治不好的病以后的心情，人最幸福快乐的事，大概就是自己的存在能给别人带来幸福和快乐吧。
不会理会那些中医黑的，他们永远享受不到中医带来的好处。
昨天分两次共4-5个小时蒸玉灵膏，但并没有蒸成膏状，晚上把半成品放在保温桶里保存了一夜，今天换了工具，用小熊紫砂电炖锅继续炖。
多做两次就会有经验了吧，也庆幸自己当初没有扔掉电子秤，没有卖掉紫砂锅。
