【RIA学习力】《终身成长》 NO.1灿阳

「RIA学习力授权导师」便签输出第5期第1天

拆页一

来自《第一章 思维模式》

P6 两种思维模式对你意味着什么相信自己的才能是一成不变的----也就是固定型的思维模式----会使你急于一遍遍地证明自己的能力。如果你只拥有一般水平的智力和品德,以及普通的个性----那么,你最好证明你自己能够在这些方面达到正常水平,不能让自己在这些基本的特征方面看上去或者给人感觉不足。我们当中有些人从很小的时候就被训练成这种思维模式。我小时候就非常关注自己是不是足够聪明,但真正将这种固定型思维模式印入我大脑的,是我六年级的老师威尔斯女士。和阿尔弗雷德•比奈不样,威尔斯女士认为,智商决定了人们的一切。我们按照智商从高到低安排在教室里的座位,只有智商最高的同学才能举旗、拍黑板擦或者给校长写报告。她除了每天用她那种批判的态度让我们感到紧张之外,还建立了一种思维模式,在这种思维模式中,全班同学都有个强烈的目标,就是要让自己显得聪明而不是愚蠢。在每次考试或者在课堂上被她叫起来回答问题时,我们整个人都可以说是处在成败的紧要关头,谁还会在乎和享受学习的内容呢?

但是,世界上还存在另一种思维模式。在这种思维模式中,这些品质不是你非要打且不得不打的牌,你不需要总在担心自己手里只有对十的时候去说服大家和自己,你手里的是一副同花顺。在这种思维模式影响下,你需要打的牌不过是你成长的起始点。这种成长型思维模式建立在这样一种理念上:你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。是不是说,具有这种思维模式的人认为每个人想做什么都能成功?任何人只要有一定的积极性并接受过适当的教育都能成为爱因斯坦或贝多芬?并不是这样的。但是他们相信,人类真正的潜能是未知的(也是不可知的);人类在经过多年的热情、辛苦奋斗以及训练后能够取得什么样的成就,是无法预知的。你是否知道,达尔文和托尔斯泰在小时候被看作很普通的孩子?本•霍根( Ben Hogan),著名的高尔夫球运动员,童年时完全肢体不协调?摄影家辛迪•谢尔曼( Cindy Sherman)几乎登上了评选20世纪最重要艺术家的全部榜单,却没有通过她接受的第一个摄影课程的考试?还有杰拉尔丁•佩奇( Geraldine Page),最著名的演员之一,曾经因为缺乏天赋而被建议放弃演员梦想?

「I,重述知识」两种思维模式的含义

请简述固定型思维模式和成长型思维模式的含义。

固定型思维模式:这种思维模式认为人的能力是固定不变的,拥有固定型思维模式的人更看重天赋或者智力而忽视努力,甚至他们以努力为耻,他们更希望被人夸“聪明”。有这种思维模式的人会把精力放在如何证明自己上,他们更看重结果而非过程。他们惧怕失败,因为这样会证明自己很笨,也因此他们会一次次的选择更简单的任务去做,哪怕从中毫无成长,换句话说,他们更愿意待在自己的舒适圈中。

成长型思维模式:这种思维模式的人认为人可以通过不断的努力来让自己变得越来越优秀,越来越有能力。遇到不会的事情他们首先想到是该如何学习,而不是担心、惧怕。虽然失败也会让他们心里难过,但是他们更能从失败中学习,也会把这当成一种学习的经历。他们喜欢挑战,喜欢走出自己的舒适圈,他们把精力主要放在影响圈而不是关注圈,这会让他们不断的成长。

「A1,激活经验」 两种思维模式的人

写一个你认识的某个沉浸在固定型思维模式之中的人。他们是怎样不断证明自己的,以及他们对错误和犯错怎样高度敏感。你是否想过他们为什么会有这样的表现?现在你可以明白他们为什么了

面试梦魇

我有一个朋友F,她跟我讲过这样一段经历。大学毕业之后,她跟着同学一起去北京找工作,找了好几个月一直没有找到,无奈之下回到自己的城市。因为是师范学校毕业,回来的时候正好赶上学校招老师,她的笔试过了,最终面试的时候被刷下来。这次面试经历让她受到了非常大的打击,她一下子陷入了恐慌,感觉自己一事无成。那段时间对她来说黑暗极了,她每天都会哭,甚至一度感觉自己是得了抑郁症。后来在以后参加各种考试的时候,面试成了她的梦魇,她说自己的性格根本不适合参加面试,每次面试心理状态都会非常糟糕。她说最喜欢的年龄是自己上小学的时候,因为那时候成绩非常好,说这话的时候她一脸陶醉的样子,好像一下回到了小学。

学这个片段之前我认为她是被面试的失败吓怕了,失败给了她很大的阴影,让她给了自己这样的暗示:我没有面试成功是因为我不适合。她把失败的原因归咎于自己性格内向,而性格又被她认为是不可改变的。学完这个片段之后我明白了,对于这点她是有固定思维模式的,她没有想过面试失败是不是因为自己准备不够,知识累积的不多,或者没有学会应试技巧。

写一个你认识的某个擅长运用成长型思维模式的人----一个认为重要特质可以被培养的人。他们有什么应对障碍的方法,他们用来自我提升的方法有哪些?。这些方法你是否喜欢,是否会用来提升你自己?

善问WHY,多问HOW。

彭小六是我非常敬佩的一个人,我也是因他知道了赵周老师,知道了《这样读书就够了》,知道了拆书帮并加入了进来。他最初也是在三线城市工作的一个程序员,因为不甘平庸,他通过大量的阅读不断学习,并且利用周末时间去别的城市参加各种培训。随着知识的积累,他开始不断的输出,从写作到讲课,从最初的写作小白到简书一哥,从一开始的免费分享,到后来一节课几万的收入,这中间他付出了巨大的努力。最开始的分享只要有平台有机会他就会讲,他不在乎累不累,也不在乎是否免费,只要能锻炼自己的能力他就倍加珍惜。最终,这些刻意练习没有辜负他,他后来从小城市中辞职,去了深圳创业,他也成为了作家,出了好几本书,他通过自己的努力成就了自己。

彭小六就是拥有成长型思维模式的人,遇到困难和问题,他的第一反应不是陷入自责,不是问为什么自己这么倒霉,为什么会老天这么不公,不给自己好机会(当然并不是不应该问WHY,而是应该善用,应该从客观事实出发,从本质入手发现问题,而不是抱怨式的发问,那样只能让自己陷入负能量久久不能自拔)。而是寻找方法,寻找如何能够让自己改变现状的方法并将之付诸行动。

彭小六是我的榜样,我会向他学习,通过努力不断的精进,让自己活成想要的模样。



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