春节过完了，迎来了2019年第2期共读，也是我们总第5期阅读，这一期的书籍是《终身成长》

每天，我们将根据拆页的内容和设计的任务，选择1-3个拆页，组合为当天的便签输出任务。每天你可以选择我推送的任务完成，需要的时间大约在30分钟。当然你也可以自行在这本书中选择拆页，书写便签。无论你选择哪一个方式，重点在于阅读本书产生了输出。

每天的任务，我均会在前一天晚上11点，在简书RIA学习力导师授证班输出合辑发布，习惯早起学习的伙伴们，大家可以直接到专栏里查找。或者当天在群里查找。

每份便签，请大家按照下面的方式命名，方便查阅和筛选。

「RIA学习力」《终身成长》No.1，姓名或者ID号，例如我的第一天便签命名为：「RIA学习力」《终身成长》No.1，李真

请大家点击RIA学习力导师授证班输出合辑，关注专栏，方便查找任务，方便查看点评其他同学的作业。

最后，我们要显摆自己的作业哟，所以完成作业后，请点击投稿到专栏，请推送到群里炫酷炫酷~~~~~

「RIA学习力授权导师」便签输出第5期第1天

拆页一

来自《第一章 思维模式》

P6 两种思维模式对你意味着什么

相信自己的才能是一成不变的----也就是固定型的思维模式----会使你急于一遍遍地证明自己的能力。如果你只拥有一般水平的智力和品德，以及普通的个性----那么，你最好证明你自己能够在这些方面达到正常水平，不能让自己在这些基本的特征方面看上去或者给人感觉不足。

我们当中有些人从很小的时候就被训练成这种思维模式。我小时候就非常关注自己是不是足够聪明，但真正将这种固定型思维模式印入我大脑的，是我六年级的老师威尔斯女士。和阿尔弗雷德•比奈不样，威尔斯女士认为，智商决定了人们的一切。我们按照智商从高到低安排在教室里的座位，只有智商最高的同学才能举旗、拍黑板擦或者给校长写报告。她除了每天用她那种批判的态度让我们感到紧张之外，还建立了一种思维模式，在这种思维模式中，全班同学都有个强烈的目标，就是要让自己显得聪明而不是愚蠢。在每次考试或者在课堂上被她叫起来回答问题时，我们整个人都可以说是处在成败的紧要关头，谁还会在乎和享受学习的内容呢?

但是，世界上还存在另一种思维模式。在这种思维模式中，这些品质不是你非要打且不得不打的牌，你不需要总在担心自己手里只有对十的时候去说服大家和自己，你手里的是一副同花顺。在这种思维模式影响下，你需要打的牌不过是你成长的起始点。这种成长型思维模式建立在这样一种理念上：你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

是不是说，具有这种思维模式的人认为每个人想做什么都能成功?任何人只要有一定的积极性并接受过适当的教育都能成为爱因斯坦或贝多芬?并不是这样的。但是他们相信，人类真正的潜能是未知的(也是不可知的)；人类在经过多年的热情、辛苦奋斗以及训练后能够取得什么样的成就，是无法预知的。

你是否知道，达尔文和托尔斯泰在小时候被看作很普通的孩子?本•霍根( Ben Hogan)，著名的高尔夫球运动员，童年时完全肢体不协调?摄影家辛迪•谢尔曼( Cindy Sherman)几乎登上了评选20世纪最重要艺术家的全部榜单，却没有通过她接受的第一个摄影课程的考试?还有杰拉尔丁•佩奇( Geraldine Page)，最著名的演员之一，曾经因为缺乏天赋而被建议放弃演员梦想?

「I，重述知识」两种思维模式的含义

请简述固定型思维模式和成长型思维模式的含义。

固定型思维模式：它还有一个名词叫僵固型心智模式。相信自己的才能是一成不变的，这样的思维模式，我们称之为固定型思维模式。

成长型思维模式：它还有一个名词叫成长型心智模式。你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。我们称之为成长型思维模式。

8张图分辨你是固定型思维模式还是成长型思维模式？

固定思维的人：规避挑战。

成长思维的人：欢迎挑战。

固定思维的人：痛恨变化。

成长思维的人：拥抱变化。

固定思维的人：老是关注限制。

成长思维的人：总是寻找机会。

固定思维的人：在改变现状上无能为力。

成长思维的人：凡事皆有可能。

固定思维的人：不接受批评。

成长思维的人：珍视反馈、主动学习。

固定思维的人：喜欢呆在舒适区中。

成长思维的人：喜欢探索新事物。

固定思维的人：有时候觉得努力是无用功。

成长思维的人：每次失败都是一堂课。

固定思维的人：认为毕业后无需过多学习。

成长思维的人：认为学习是终身的事业。

1978年，美国教授做了一项实验，找来一群孩子玩拼图，观察他们的行为和情绪反应。拼图开始很简单，后来越来越难。

实验之前，教授就预料到，孩子面对困难时会有不同的反应。事实确实如此。伴随拼图越来越难，有些孩子开始抗议：“现在一点都不好玩了！”后来实在受不了了，坚持要“放弃”，甚至直接将拼图推到地上。

但她没预料的是那些“成功孩子”的表现。当面对特别难的拼图时，一个10岁的男孩拉来一张椅子坐下，搓着双手，砸吧嘴巴，然后大喊一声：“我喜欢这个挑战！”另一个呢，露出喜悦的表情，斩钉截铁地说：“你知道吗？我期待这个拼图会非常有意思。”

为什么两类孩子在面对困难时会有如此大的区别？是由于他们天生、无法改变的生理差异，比如智商（IQ）上的差异吗？

不。

首先，智商并非根本原因，且智商并非不可改变。

教授的研究更进一步地发现，这些孩子之间的根本差异在于思维模式，思维模式的差异会导致他们在智商出现分化。

思维模式，简单地说，是你看待自己的方式。

如果我们认为自己的智力和能力是一成不变的，而整个世界就是由一个个为了考察我们的智商和能力的测试组成的，我们拥有的就是“固定型思维模式”（fixed mindset）。固定思维的孩子往往害怕失败，担心自己看起来不那么聪明、比较笨，而拒绝接受挑战、面对困难，由此他们的发展潜力会受到限制。

如果我们认为所有的事情都离不开个人努力，这个世界上充满了那些帮助我们学习、成长的有趣挑战，我们拥有的就是“成长型思维模式”（growth mindset）。

那些成功孩子的思维模式就属于成长型的。他们相信通过努力可以改变智商和能力，相信自己的潜力是未知的，困难和失败只是帮助自己进步的挑战，他们对学习充满热情...

当孩子每一次突破自己的“舒适区”去学习新知识、迎接新挑战，大脑中的神经元会形成新的、强有力的联结，长久下去，他们变得越来越聪明。

也就是说，成长型思维模式不但决定了孩子面对困难和挑战的积极态度，还将通过激发更活跃的大脑活动，提高孩子的智商。而按照公式：

绩效（performance）=能力（ability）×态度（attitude）

就不难理解，为啥拥有成长思维的孩子，相比固定思维的孩子，更容易取得成功。

教授还在其他领域发现了两种思维模式的差异存在。在两性关系中，成长型思维的人会寻找那些让他们变得更好的伴侣，而固定型思维的人则更倾向于找那些允许自己停滞不前的人。

在运动领域，具有成长型思维的运动员会努力参加训练、让自己变得越来越好，而具有固定思维的运动员则将自己的裹足不前、不理想的成绩归因于其他人。

更为关键的是，教授的研究结果证实，一个人的思维模式是可以改变的。或者说，成长型思维模式是可以教育和培养的。

教授的TED演讲，"The Power of Believing that You Can Improve"（相信自己可以变得更好的力量）。

「A1，激活经验」两种思维模式的人

写一个你认识的某个沉浸在固定型思维模式之中的人。他们是怎样不断证明自己的，以及他们对错误和犯错怎样高度敏感。你是否想过他们为什么会有这样的表现?现在你可以明白他们为什么了。

写一个你认识的某个擅长运用成长型思维模式的人----一个认为重要特质可以被培养的人。他们有什么应对障碍的方法，他们用来自我提升的方法有哪些?。这些方法你是否喜欢，是否会用来提升你自己?

（注：请为你的A1便签起一个小标题，这样可以帮助聚焦，同时后期整理电子书时，如果你的被挑选上了，就可以用上你喜欢的小标题。）

《惨痛的成长》

平平爸爸是我的邻居。我们认识有十年了。

十年前，平平爸爸是一家私人企业的经理，十年后，平平爸爸失业并且找不到工作。

最近一年，他一直在找工作，又一直都没有通过试用期的。因为我是职业生涯顾问，所以，他求助于我。

每次和他的谈话，都让我感觉很疲累。

第一次，他跳槽到一家科技公司担任开发部经理，但是因为技术不行，没通过试用期就被炒掉了。他满肚子牢骚，跟我讲起这件事情的时候，他喋喋不休地抱怨，并没有一个字反省问题出在哪里。

第二次，他应聘到南山区一家据说很牛的科技公司担任开发部主管，没过一周，他被炒掉了，我问他是什么原因，他支支吾吾不肯说，后来在我的逼问下，他才吞吞吐吐地说因为他嫌弃住宿条件太差，找人力资源部沟通了二次，被人力资源部炒掉了。

第三次，他在沙井一家公司上班，这次时间长一点，干了一个多月，但他每次到我家来，都在说那公司不行，问起他的工作情况，他吭吭哧哧地就是讲不到点子上。

我感觉问题出在他自己身上，有一次，我实在见不得他故作忧郁的样子，就直接跟他说：平平爸爸，你难道没有想，这个问题出在你自己身上吗？没想到他象炸了毛的狮子，他竖起了全身的汗毛保护自己，要跟我争论到底，他认为，自己没有问题，就是怀才不遇。自己是对的，别人都是错的。

环境改变不了他，他生活在自己的世界里，如果他不自己走出来，谁也帮不了他。

看到平平爸爸的样子，我很担心。有些日子让我担心地睡不好觉。我的好友琳子知道了，她问我，发生了什么事情。我跟她说了平平爸爸的情况。

琳子哑然失笑，她问：“你担心的原因是什么？”

我说：“我觉得我明明可以让平平爸爸看到事实，然后，放低期望，这样，他才能找到称心如意的工作。而且作为家庭的顶梁柱，他们缺不了平平爸爸。”

琳子继续问：“可是，这跟你又有什么关系呢？”

我想了想说：“平平爸爸是我的好朋友。我希望能帮到他。”

琳子问：“你这样，就能帮到他吗？”

我老老实实地说：“不能。”

琳子叹了口气说：“那你能怎样？”

我摇了摇头，表示自己很难受。

琳子摸摸我的头，笑眯眯地说：“你能想明白这个问题的。因为你这么聪明，答案其实已经在你心里了，是吧。”

我怒视着她，这一刻我很讨厌她的无情。

琳子笑着摇摇头，说：“泉水，我就喜欢你这股傻劲。其实你知道问题的根源在哪，平平爸爸如果不改变他的思维模式，他固执地以为自己是对的，他的经验还是十年前的经验，这十年，他基本上没有任何改变， 所以，他才会被原公司炒掉，也才会在其他公司混不下去。你呢，一直在学习，在不懈地努力，你看问题很敏锐，而且你能客观地看待问题，这也是我喜欢你的原因。但在平平爸爸的问题上，如果你不把实话告诉他，你并不是对他，你是在害他。忠告不好听，但是，它才是世界上最美好的语言。”

我承认琳子说的对，可是，好吧，我承认，要改变平平爸爸，以我目前的沟通能力来说，还不够，所以，我还需要继续学习和努力，而对于平平爸爸来说，如果他不改变，最张他还会遭遇更大的挫折。

成长是痛苦的。

可是，不成长，一成不变，总有一天，会失败的更为惨痛。