在网上经常能看到文章，讲述如何利用碎片化时间学习。可是那些只是看起来很努力的“低效率陷阱”。
许多上班族喜欢利用坐地铁的时间看书听音频，或者记单词。很多人都通过通勤时间看完几百本书，记下了几千个单词。
我也看过许多为了英语四六级考试做准备，在课堂上背单词的学弟学妹。虽然说英语四六级并不能说明一个人的英语水平，但是在关注证书的校园里，还是有很多学弟学妹趋之若鹜的。
那么，有过这些经验的人，是否真的感觉到自己的进步和变化呢？
读过几百本书之后，除了与人聊天时有了些高逼格的谈资，你是眼界和心态是否有改变？
背了几千个单词之后，你的英语水平是否显著提高了？你是否可以自如阅读原版书籍，与外国人聊天时显得举重若轻呢？
那些在课堂上背单词的同学，是否通过了四六级，因为这些证书而走上人生巅峰呢？
我们到底是在利用碎片化时间还是将自己的时间碎片化呢？
那些整天看起来忙忙碌碌超级努力，无时无刻不散发着正能量的人，比懒惰之人更加可怕。因为久而久之，当他们的生活并没有很大的改变时，作为吃瓜群众的我们会失去奋斗的勇气：某某某这么努力了都没有成功，我努力又有什么用呢？
今日因为时间有限，我想就读书和学习谈谈如何利用碎片化时间。
一、如何利用碎片化时间阅读
首先，我们需要想一下我们为什么要阅读。很少人是因为无聊而阅读，大部分人阅读是想提高自己的品味和格局，或者通过阅读解决困惑和困难。这两者都是一个动态的过程，在阅读的过程中，我们的大脑会发生各种变化，导致自己外在行为的改变。
所以我们需要集中注意力去阅读，无论是记下书中触动你的话，还是思考书里所写话的可信度。所谓“尽信书不如无书”，有效的阅读需要我们带着主观理智客观地评判。
人的注意力一般是15分钟到45分钟。我们需要给自己规定一个时间段高效阅读，然后再利用碎片化时间思考。
你可以比对书中的话和自己的现实世界、所处环境是否一致，是否可以借鉴作者的方法和观点，去改善自己的生活，解决自己当下的问题。
如果是小说类的书，你就完全可以重新回忆一遍小说的内容，把自己带入到主人公的身上，想象自己在那样的背景下、在主人公那样的性格里，如何走完一生。
现在有一个比较流行的想法：如何用一辈子的时间活出几辈子。
阅读和看电影就是最好的办法。
二、如何利用碎片化时间学习英语
学习是需要高度集中的事情，那些一心二用的学习方法都是不适合我们普通百姓的。至少，目前的我们还没有那个智商做的一心二用。
对于我多年学习语言的经验，背单词是最低效的一种学习方法。当然，只要你肯学习，你的英语肯定是会有进步的。但是对于现在快节奏的社会，一切都提倡高效率。而且，真的有高效率的方法，我们为什么不去尝试呢？
我每次都跟室友说：“不要背单词，在句子里背单词”，因为仅仅只是背单词，除了知道意思，你根本你就不会运用，不会运用的单词就是没有掌握。
许多人的学习激情就是像这样被扑灭的。明明自己花了很多时间在英语上，至今看到陌生人还是不敢开口，看到一个句子，里面的单词都很熟悉却不知道是什么意思，更别提阅读原版书籍了。不说也不阅读，花了大量时间学来的英语就这样在时光中遗忘。
那么我们要如何利用碎片化时间学习英语呢？
首先你需要给自己半个小时左右的时间专注学习，无论是背句子、背文章、背对话，要先背熟，遇到不熟的单词也跳过，整体的意思能明白就好。
然后在通勤或者等人的时候，你就可以在脑海里表演了，自己跟自己对话，或者对着路边的狗狗拽英语。
当遇到那个不熟的单词时，拿出手机查意思，把关于那个单词的所有例句都背下来。一个单词大概需要5到10分钟左右，每次查两三个单词就够了。
时间持续短、任务轻松，我们就不会有心理压力，就不会拖延，而且进步显著。你在脑海里演示多了，有些时候就会脱口而出，渐渐地你也敢开口说英语了，所以再遇到外国人，你就可以在朋友面前装装逼了。
举一反三，很多事情都是可以利用碎片化时间的提高效率的，但是请避免将自己的时间碎片化。
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