本周参与M8.5隐喻工作坊的学习,收获如下:
隐喻的作用可以贯穿教练全过程
一、隐喻通常更形象化,容易理解,易于做出区分,快速建立连接,消弭双方对某个主题的认知差距;
二、在双方共同理解的基础上,教练与客户一起进入了一个共享和共创的空间,有了更多共同语言,更能能达到同频;
三、帮助客户进入到这个新创的空间,也就让他从旧的思维空间里抽身而出,从而有了新的视角、新的层面、新的思维方式去重新看到他的谜题;
四、由于新空间是由客户与教练共创的,客户会有较强的掌控感,能放下原有的心理防卫机制,更有意愿去发展这个隐喻,更愿意公开自己的真实想法,也更乐于探索新的思路。当客户看到自己的盲点、干扰或看到新的可能性,创建了觉察,对他来说,是认知上的赋能。
留意你的“根隐喻”
北大刘澜教授介绍过“根隐喻”,即可以引出一系列隐喻的隐喻,这又有点像神话故事里的“大母神”。
我们把人生看成A,我们就会按照A的逻辑结构去发展,把人生看成B,则会按照B的逻辑脉络去发展。
2017年度全球英语演讲的总冠军Manoj Vasudevan(来自专注锻炼演讲能力和领导力的Toastmasters俱乐部)在演讲中,用爱神之弓来比喻人际关系的相处要诀:Pull less,bend more。
而教育培训领域通常会用“一朵云彩推动另一朵云彩”作为影响力的隐喻,这同样适合人际关系。
许多人会用赛跑来比喻人生,于是有起跑线、终点线、独木桥、马拉松等概念,
但人生一定是赛跑吗,可以是旅行吗?
这辈子一定要在赛道上吗,能否走到赛道旁、公园里、大海边、大山里度过一生?
教练需要听到客户的深层隐喻
世界是否围绕我而转?
成长思维还是固定思维?
热衷获得短期成果,还是偏爱从长计议?
客户言行中呈现出来的任何模式,再往前一步,都可以帮助探索客户内心拥有怎样的根隐喻。
找到根隐喻,接近于回答了“我是谁”这个问题,这将帮助客户看到真正的自己,从而去探索更多的可能性。
英雄之旅的隐喻
每次开始教练对话,我都会看到客户开启了他的“英雄之旅”。
英雄之旅的主人公经过一系列越来越艰难的试炼,最终要回到自己的出发地,发现这里有着一切矛盾的根源;
他运用所学,奋力决战,获得胜利,功成身退。
教练也有自己的英雄之旅,但优秀的教练会明白:
内在的游戏,没有止境。
而隐喻,能帮你看到你正在玩哪种游戏。