幸福=健康+关系+财富

国庆假期的最后两天,捧起《纳瓦尔宝典》细读,让我收获颇丰,汲取了很多人生智慧!

开篇有三个提问就吸引到我,他提到人生早期有三个重大决定:在哪里生活,和谁在一起,从事什么职业?

最近两年在学习财商,越来越感受到本书所讲的内容,换做以前的我,或许不能理解或者看不懂,而如今却有很深刻的体会。践行幸福公式两年来,与本书的内容很契合,纳瓦尔宝典从健康、财富、关系和幸福这几个角度进行阐释,我也从这些方面来一一聊聊。

第1个话题关于健康

健康是1,其余是0,没有健康,一切都无从谈起。

每天坚持锻炼,为身体注入能量,让自己的身体肌肉变得更加强健,虽然锻炼的时候会让身体有短暂的不适,但,身体享受长期的利益,可以不生病或者少生病,让所有的事情为健康开道,少看手机不晚睡,合理的饮食等等,为健康加码。

第2个话题关于关系

关系也具有复利功效,这是我第1次看到的观点。以前的观点是人际关系,就像银行要多投资,用的时候才知道它的威力。其实或许就是说法不一,但最终的目标是一样的。对于关系也有一些感触比较深的部分,比如纳瓦尔提到与积极正能量快乐的我人为我,远离消极的人,浪费自己时间的人和事,不做遵从自己的内心选择,做自己不必在意外界的评判。

对于我自己而言,因为学习财商而让家庭关系、夫妻关系变得越来越好。财富成为了我们家庭共同的话题和目标,也因此关系变得越来越融洽。

第3个话题关于财富

财富就是在睡觉的时候也可以赚钱的,资产获得财富需要杠杆,杠杆别人的智慧时间劳动力等等,要获得杠杆就必须建立信任,用头脑去赚钱,而不是用时间。用时薪来计算自己的时间价值,不浪费时间提高产出。

一年多来,收获的财富超过了工资,我也因此有了被动收入。也让我有了可以说走就走去旅行的勇气。

第4个话题关于幸福

什么是幸福?幸福就是消除缺憾之后的感受,幸福是一种选择,也是一种可以培养的技能。通过默念9句话,不断提高幸福基限,幸福需要活在当下,需要心境平和,需要培养好习惯,在接受中寻找幸福,不忘记关爱自己,通过广泛的阅读塑造自己,把自己产品化成为独特的IP,建立自己的系统,才能让自己更自由,不想做什么就可以不做什么的自由。

文章的末尾还有关于生命的意义的探讨,时光是抓不住的,每一刻都转瞬即逝,活在当下,做有意义的事情,为他人提供帮助,为社会提供价值。

通读本书,收获了更多的是人生智慧,内心变得更轻盈,更丰沛,更加的淡定和从容。

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