自言自语221
1、在上海，逛了两个公园和一个广场，没看见跳广场舞的人。小区大片空地几乎没有，更没有跳广场舞的人。大厦前也几乎没有大片空地，也没有见过有跳广场舞的人。晨练的人有，主要是练太极等一类功法，也有独自练功的人。晨跑的人也有，大多独自跑，三四个人一起跑的也有，没有成群结队跑的。
在杭州，西湖边的公园和广场有跳舞的人，但却都是三三两两自娱自乐的人，有练乐器的人。规模大一点的只有十几个人在广场上排练。十天的沪杭行走，广场舞倒是很少见的活动。或者说，在沪杭，寸土寸金，城市绿化率高，存在大片空地的可能性很小，都被各具特色的绿代替了。小区里，除了车辆通行和步行道，楼栋间的空地也都是绿化带，供居民散步休闲。
在这边，只要有广场，就有大群跳广场舞的人，包括在小区或大楼前有大片空地的场所。这就是差别，也是差距。精神生活的种类和内容各不相同。当然品质也不同。这与不同地区居民的日常生活习惯和文化生活内容有很大的关系。这只是个人感受，只有更深入地进入当地生活，才能了解得全面一些。
2、晨起。实时气温18℃，比昨天同时高，体感温度明显高一些，没有寒凉感觉。
继续晨跑，2.5公里，二十分钟，出汗舒适为止。做些放松运动，调整气息平静，从寺巷子步行返回，沿街欣赏了一楼小院里的枣树、桃树，满树的青枣、桃子赏心悦目，一种收获满满的感觉充盈胸怀，仿佛那就是自家的硕果。菊花开了，扎实的秋天来了。
3、继续阅读《全球通史》下册，第五编——公元1500年以前诸孤立地区的世界，第21章——西方文明的扩张：经济增长和国家建设。
这里提到中国明代的郑和下西洋的基本概况值得关注。一是船队规模大，26艘船，28000人。这样的规模令当时的西方人震惊，说明当时中国的经济水平是比较高的。二是造船技术先进。主船宽180英尺，长444英尺。一般船宽150英尺，长370英尺。比哥伦布的旗舰大很多。三是航行到达的范围广，成就大。绕东南亚航行到达印度，穿过印度洋到达波斯湾和亚丁湾，最远在东非沿岸港口留下足迹。但可惜的是，没有在航海技术上更进一步，也没有利用远航达成对外部世界商贸上更好的成就和目标，最终在皇帝的命令下终止。假如当时的统治者有贸易眼光，估计世界历史也会因此而改写。这应该也是传统儒家文化影响下的一种弊端。
4、一下午阅读了《全球通史》第六编新兴西方的世界，1500——1763年。
第22章西欧的扩张：伊比利亚阶段，1500——1600年
第23章西欧的扩张：荷兰、法国、英国阶段，1600——1763年
第24章俄国在亚洲的扩张
第25章全球统一性的开始
知识
伊比利亚半岛——葡萄牙、西班牙
亚平宁半岛——意大利
巴尔干半岛——保加利亚、希腊
葡萄牙和西班牙在1500——1600年在海外的探险式扩张令人刮目相看，几乎开创了近代初期西方世界向海外扩张的先河。这些小国的历史不容小觑。
西欧人在1500——1673年在海外的扩张开创了殖民世界的历史，也使人类对世界的认识全球化，有力地促进了世界范围之内贸易的发展和经济、技术的发展。但也留下了污点——奴隶贸易。
5、回顾在沪杭的行走，饮食方面给人留下了深刻印象。鱼虾比较新鲜，价格不高。当然，有些中高档餐厅另当别论，毕竟中高档的加工过程比较繁复，味道比较独特且精美。蔬果比较贵，比西北这边普遍贵两三块钱。饮料差不多，星巴克和瑞幸与这边的价位差不多。冷饮品种品牌比这边多很多，甚至可以说许多饮品都原创不沪深。
2024牟08月16日于养心斋
