周四，该是总结的时候拉。
关于运动：跑步两次，爬山两次，感觉有点累，腿部的肌肉还有些酸痛。我在想是不是上个月的运动量过大，而营养和休息跟不上，压力大引起的呢，下个星期要注意一些；
关于学习，英语的学习，从未间断，对此自己觉得特别有成就感。以前看电影需要紧跟字幕特别新坤，现在看电影，跟看中文电影一样，实在是轻松太多。七年一专家，坚持好好学习这么久，理所当然的事情呢。阅读，每天下班后都会去翻翻，大概都是一些个人成长以及商务书籍，这个星期翻了两本，一本是《与神对话》，一本是《公关人话公关》。以后每天把看的内容也来做一个小结，做个分享，这样收获会不会更多呢？
关于心态，本星期还是容易固执，不会变通。比如一只票，在预估的短线走势上，其实已经有变化，在上涨的时候，会幻想他会继续涨下去，即便大盘状况已经非常不好，也不知道减仓，结果是过山车，上上下下，一个星期浮盈了60+，依然被我炒到只赚十个点的票，也是醉了。
关于休息，本星期休息还不错，一觉到天亮。大多数能元气满满，精气神十足，偶尔有些天晚睡，次日会按时起来，等忙完早餐，就觉得有点困了。晚上能稍微早点睡觉，那就完美了。
关于社交，这个星期宅宅宅，关注自己，充实而愉快的一星期。
