很多情绪都是内里的,但遇到一些难题,就容易爆发。所以懂得情绪自控的能力,是基础的,也是需要修炼的。
以前一直想知道,为何越是亲近的人之间,越难控制情绪,因为临界点很容易被磨平,感觉像安全区,其实即使再亲近的人,也需要保持体面和自我。
愿你我都能懂得情绪自控,不给别人添麻烦,多给自己留一点自省。
很多情绪都是内里的,但遇到一些难题,就容易爆发。所以懂得情绪自控的能力,是基础的,也是需要修炼的。
以前一直想知道,为何越是亲近的人之间,越难控制情绪,因为临界点很容易被磨平,感觉像安全区,其实即使再亲近的人,也需要保持体面和自我。
愿你我都能懂得情绪自控,不给别人添麻烦,多给自己留一点自省。