2022年的暑期第一次给女儿报名了一对多的游泳初级班，想着第一次学习，先试试看。
在陪女儿去游泳的时候，我也萌发了想要学习的念头，想着与其在岸上看着她游和刷手机，还不如也学习一个新技能。
于是我给自己报了个一对一的私教，而娃是一对多的多人学习。最后的学习结果是我和女儿都没有完全学会。
总结的原因是10次课时间太少，我实际只学了9次课，虽然基本动作都学过了，但练习的时间远远不够。
在一对一的私教过程中，我把分解的蹬腿、划手、换气动作都学了，在教练的指导下带着浮漂也能游开来一段距离，但离开浮漂我就变得不会了，最主要在不敢抬头换气。
去年暑期因为工作原因没有集中的时间带孩子继续学游泳，但也在出去游玩的时候带着女儿在酒店的游泳池玩了好几次。
每次在游泳池女儿是游得非常的开心，即使是没有完全学会，也游不太远，但她在水里那样扒拉着游的时候挺有自信觉得自己就是学会了。
而我一直就是那副老样子，蹬腿在水上漂浮起来开始做动作，并到邀换气的时候就是不敢抬头，一旦抬起头就整个人就起来了，是在担心会呛水还是担心动作不协调？
我也不知道自己在担心什么，但就是不敢抬头换气，结果就是一直在水里只能憋气扒拉几下就起来了。
今年暑期女儿一放假就给她报名了一个提高班，是针对已经有一点基础的孩子，教练会在岸上给一些指导，主要是看着孩子们练习，除了周末每天1小时。女儿只去了一周，技能大涨，已经开始在学自由泳和学会了潜水！
而我决定从今天开始也重新开始练习，在没有教练的指导下自己练习。
今天练习的结果如何？
还是与之前一样，我依旧卡在不敢抬头换气。与之前不同的是，我去感受了当下自己内心的想法。我意识到当我准备抬头换气时，我内心的声音是“我做不到”，如果明天我把这个声音换成“我可以”会怎样？
还有内心渴望学会的声音也很强烈，越想要得到或者越用力可能反而心理压力更大而不自知。改成对自己要求就每天1小时在水里，哪怕只是就这样飘在水上时间长一点，憋气时间长一点，不也是一种进步？
任何一门技能的学习都是要有练习的过程，乐器，棋类，运动，声乐，绘画等等都是需要在长期不断的练习中逐渐找到感觉，过程中每个人学的程度或找到的感觉不一样，用的时长也不一样，那就给自己学习游泳这个技能再一些时间吧！
