1.只管自己 别管别人 2.不在乎别人的评价 3.不可控范围内的事顺其自然 4.不要纠结犯过的错 吸取经验就行 5.未发生的事情不焦虑 当下快乐就行 6.只要自己认定的事都是真实的 7.凡是发生在自己身上的事都是好事 都有利于自己