中原焦点团队网中27网初31网高8苋华坚持分享第289天2022.9.5

案例一

1.赞美：看到报案例的老师很努力地帮来访者，很努力地写案例

2.赋能：每个人都不一样，要多看到自己的变化

3.点拨：有问题的地方就是成长的地方，值得好好去探讨

4.有意识地对来访者形成一个整体的认知（形成轮廓）：他在乎什么？他想要什么？聊出的是不是他想要的？往深处好奇——对他而言，真正的、具体的、可实现的是什么？他的优势、资源——成功经验，想更好的心，毅力，支持他的人，曾经辉煌的过去，在逆境中的坚持；他的想法、感受、打算

5.具体化：做两难的咨询，两难的地方都要聊清楚，然后具体化，让来访者去选择。随时感受开放者的感受，可以猜测但不要当真

案例二

1.咨询中，与来访者在一起是最重要的，少记录或不记录

2.最好不要太早自我暴露

3.用你听到他说了什么来回应他

4.咨询中，你最需要做的就是不作为

5.人生重在感受，感受到的东西会在人身上留存，使人变得更厚重

6.足够的安全感是长程咨询的保障

龚文启2022年09月05日晚19:00—21:00参加高级班的第一次督导，收获如下：

想明白——生活智慧：咨询师自己的思路要清晰。咨询师对自己的优缺点要有个清晰的认识，对来访者和来访者的问题要有个清晰的认识，对整个咨询要有个清晰的认识，总结起来可能就是“知己知彼，才能百战百胜”；

处明白——建立关系：没有关系就没有咨询。特别是王老师带来的案例，虽然来访者比王老师资深（王老师自述），虽然王老师感觉好像没帮到来访者，但30次的咨询充分说明王老师和来访者的咨访关系非常的牢固，咨访双方是相互信任的。王老师营造的场域让来访者感觉很安全，期待王老师做他的咨询师；

听明白——善于倾听：倾听对方，达到共情。真正做到无条件的接纳，保持未知的态度，打心底里欣赏来访者，对来访者及来访者的问题抱有充分的好奇，对咨询师来说不容易，但如果真做到了，那就真的听懂来访者了。听懂来访者后，就可以进入到来访者的世界里，感受来访者的感受，理解到来访者，表达并给与及时恰当的反馈；

理明白——梳理问题：不断协助来访者澄清确认目标，和来访者探讨有利资源，关注一小步的行动；

说明白——表达精准：用最精炼（准）的语言把来访者想表达而未表达的内心真实感受，适时准确的反馈给来访者，尽量不掺杂咨询师个人的观点；

悟明白——促进领悟：咨询师在协助来访者实现领悟的同时，通过自我的觉察，自我的澄清，从而实现自我的提升。

李晶晶：第一个案例督导收获：

1.咨询轮廓：不断探索他到底想要啥，在乎啥？探讨出来真正想要的，并且是具体可实践的。同时看到他拥有什么，比如想好的心，毅力，支持他的人，他拥有曾经辉煌的过去，拥有在逆境中依然在努力。

2.听出来访者在乎的是什么，并用精准的语言反馈出来，话语少而精

3.遇到两难抉择问题的咨询，要把两块儿都聊透。但是一定要保持中立，避免卷入。一旦被卷入，当觉察到了后，一定要不说或者少说。咨询结束后，要赶紧进行约练，看一看自己怎么了？

第二个案例督导收获：

刘老师问句：你希望我用什么样的方式帮到您？

来访者希望咨询师做什么？

遇到倾诉欲望比较强的来访者，咨询师能不能稳得住，少说话，做好倾听和陪伴就好

小结可以共同说，也可以来访者说

尽量不要教导来访者怎么做，如果两个人最好不讨论，如果有观察员可以讨论。

刘老师对王老师的一般化和赋能给了我们很好的示范

案例督导收获

案例督导收获。

1咨询伦理设置是。一个咨询师的专业。素养。会走得更远。

2稳是定海神针。不论对咨询师还

是来访者，

3.稳是在不断的历练中获得的。

4..稳了下来。才能保持中立，才能清空。才能够更长久的陪伴来访者。5内心的稳才是真正的稳

6稳需要专业知识的支撑和容器的扩大。

7你是否用心在听他说。你是否努力在听懂他说。

8.具体化，澄清，确认。循环复始。

9.在乎的，想要的，看中的，期待的。

想法，看法，影响，意义。启发，思

考。感受，触动。还有吗?关于这一点

能多说一点吗?自己的，重要他人的。

10.对于双趋利冲突。两方面都要具体

的去谈。最终。让他在聊的过程中明白

车斤门一

所酷安时，从做出选样。正智小

性做不出选择。痛苦就先痛苦着。纠结

就先纠结着。咨询过后。他会更进一步

去思考。最终自己会权衡利弊，选择适

合自己的。咨询师不要说出来。说出来

之后只是一个预设。他自己说出来才是他自己要的。

11.不断的精进自己。提升自己。才能

更长久的陪伴来访者。没有什么标准。根据来访者。适合他的就好。

12有卡点。就利用好平台。把自己先消化掉。

13.猜测不当真。当真就是预设。对成

年人不要说出来，否则她会躺行，而对

于青少年来说。说出来，青少年得到认

同，他会高兴的。

14.咨询师难在不卷入不预设。还是一个稳。

15咨询师要做到越来越听懂来访者说

啥。抓关键点简单简述回应。

16是什么让你希望有这个变化?如果这个变化有了改变。和现在有什么不同?关于这些不同，能多说一点吗?对

干这此变化你希望谁最先看到?怎么

是他?他会怎么说?你听到之后。我有

什么感受?有什么的想法，什么的思考。什么打算。

17想聊什么呢?怎么想到这个话题?

对你有什么影响?什么时候开始的?能

具体说一说吗?有了这份觉察之后发生

了什么变化?曾经做过哪些?结果如

何?哪些是有用的?

18.在咨询中，咨询师要有一个轮廓，整体大思路。

19能量低时多看它的优势所在。具体聊出来。

20把来访者的内心感受抓出来。回应出来，呈现出来，告诉他。

21.假如你的朋友遇到了和你一样的。

情况你会怎么回应他?22.至心一处。

23.及时精确反馈给他。

24.人生重在感受。

25.你是否能够憋得住蠢蠢欲动，想说

话的心。

26为而不为，不是不作为，而是顺势而为。

37聊天的最大价值。你做到了，别人却做不到。

28他信任你，你怎么着都行?

29作为咨询师，如果内心里边总是充

满我想做点啥。那就是因为经验不足。

因为有的来帮助，不需要你去打扰他。所以，根据不同的来访者，我们就要有不同的方式来陪伴。

30.最优秀的咨询师的特质。