001.1 我参加过剽悍江湖读书营5连
001. 我在群里参加了四个主题营活动，清单主题营、精读主题营、故事营和终极主题营。
间歇性参加每日剽悍，和能量按钮，参加过英语小打卡和每日早起打卡，和群里老铁一起互相监督。
积极参加群里互动，在精读营担任副排长。
001.3 参加读书营后，尤其对自己的认知方面有很大的改变，我生活在一个边远小城市，相对于群里生活在大城市而比我年龄小很多的老铁相比，自己的见识，经历，认知都是有点天真，让我觉得在这里自己学习的东西还很多；
在社群，我第一次知道，感性是一种烦恼，在我犹豫的时候顾小白连长对我说不要有感性的烦恼；
在社群我看到那些成功的人有着不亚于任何人的努力，并非看到的在生活中他们的云淡风轻；
在社群看到大家的极致践行，学到做事是要讲方法找目标和持之以恒以及大胆尝试。
在社群每一次活动时，职能组老铁必会说，先完成在完美；听了那么多干货满满的分享，学到了再课本上甚至生活中都很难学到的学习方法。
在社群，认识了很多有趣温暖的老铁，互相帮助，觉得世界如此的小。
在社群通过一年的学习，虽然自己取得的成绩不够大，但是它们却已经渗透的生活中。今年，勇于跳出事业瓶颈，将考虑了两年的想法付诸行动，跳槽寻求机会。将营内学到的方法运用与工作生活，反省以前工作中的短板，在新的环境下努力修复，获得老板赏识，人际关系也更有弹性。
在社群不停的写写写，让我觉得开始写并不是一件困难的事，并且在生活开始尝试动笔，尝试以前想过万遍，却无一次行动的写作。开始整理起自己放弃多年的公众号。
在社群的浸泡，我明显发现身边的同事，朋友和自己的认知观念有了很大变化，能够轻易识别出问题出在哪里。我想继续往前走，发现自身更大的能量来影响身边的人
02 这一年看了很多书，但对我影响最大的一本书是<<苏轼传>>以及有关苏轼的一些音频和其他资料。
这本书首先让我对中国的宋朝有了很深的了解，对历史产生了浓厚的兴趣。以前以为宋朝就是一个比较腐败的朝代，水浒传，金庸的系列作品都来自于宋朝，这些作品里，宋朝都是被周边少数名民族辽国、金国欺负着。但实际上，宋朝是古代知识分子的黄金时代。宋朝建国的时候，宋太祖制定了一个国策：不能杀害士大夫。宋太祖是为了打压武将，避免出现骄兵悍将。所以整个宋朝，即使到衰落被元朝取代也没有杀过一个士大夫，我觉得，宋朝的皇帝真是开明啊。对于知识分子而言，是遇上了一个空前的好时代，即便在政见上不同，却不搞打击报复，于公大家争的面红耳赤，但私底下大家互相帮扶。在这样的环境下，宋朝，出现了很多圣贤之人，将自己标榜为圣人。苏东坡更是如此，他说“当今皇上都说我的文章写的好，你们谁敢不服我？”在宋代之后，这叫犯上作乱。在历史上，宋朝的宽容和繁荣史无前例。
通过这本书，我认识了一个比较丰满立体的苏东波，他不仅是一个诗人，一个词人，还是一个美食家，更是一个书法家，在很多的地方和景点都有苏东坡的影子，比如杭州的苏提春晓，三潭映月，广州的惠州。没有一个标签能够概括苏东坡。
苏东波出生在一个大知识家庭，唐宋八大家里就有三苏，苏东坡的出生就是含着金钥匙，还遇到一个好时代，又聪明悟性又高，他的才华20岁就已经展现无遗。他的人生经历起起伏伏，变化转折。有人说，乌台诗案之后他才叫苏东坡。在这之前，苏东波不仅用君子标准要求别人，甚至尖酸刻薄，容易得罪人。刚开始，他的第一任妻子，在苏东坡会见别人的时候，躲在屏风背后为他把关，分析见面的这个人的特点，但在苏东坡29岁时就去世了，此后苏东坡便开始了他一贬再贬的官场生涯。
乌台诗案对苏东坡触动很大，他开始第一次开始意识到自己的才华很可能是他人生成功的一个绊脚石。他大彻大悟，对外要变得圆融，对内，对自己，要变得内心强大，很多事看开了，不喜欢跟人再斗嘴。至此以后，我们看到的苏东坡便是这样的，见人就自嘲，说自己写诗也没什么用，说自己的这张破嘴到处得罪人。而且他跟王安石和好了，在这之前，他处处针对王安石，贬低王安石文笔差，背后说王安石坏话。 乌台诗案后苏东坡会地方做官，境界和态度与之前大不相同，他为老百姓做好事，行为开始变得有趣和调皮，不那么有棱角了。他和老百姓打成一片，在被贬官各地期间，当地官员为了帮助苏东坡，前赴后继的舍命陪君子。后来的苏东波朋友遍天下，对别人广施恩德，幽默风趣，不再用圣贤要求别人。
苏东坡这一辈子，主要是两起无数次落，两次进京，后来一辈子郁郁不得志，大部分时间在做犯官，要是一般人，大概会抱怨朝廷有小人，心结难解。但苏东坡是有大智慧的，在每一次遭遇险阻的时候，反而更让他通透，获得更大的修为和精进。他被贬到人畜不留之地时，也能吧生活过的有滋有味。黄州惠州儋州，这样的偏僻之地，连肚子吃不饱，依然活的潇洒。他把功业全在了这些别贬的地方。在他的诗里，讲述无常。他说，就是在讲一切都在变化，没有什么事能长久留下来的，所以不必执着与一时一地的得失。
当时国家图书馆编辑的王巩在乌台诗案中，是被贬得最远，责罚最重的，被贬到宾州，如今的广西去监督盐酒税。一千多年前的广西素有“瘴乡”之称。在王巩北归后，与苏轼相会，在与王巩侍妾柔奴的交谈中，被柔奴的言语惊艳到，便赠诗《定风波》，上面说“试问岭南应不好，却道，此心安处是吾乡。只要心安定下来，在哪儿，都能过上自己想要的生活。对于王巩，东坡这样的人，就算被打入万丈深渊，也能悠然自得，通透生活。
这本书对我产生的改变：想要内心强大，还需要一份复原力。面对挫折，面对工作生活中的无常，能增加心的内存量，越早恢复，损失越少。复原力越强，人生的弹性越强。要保有内心的强大，人生做什么才会有希望。
