今天，47.8

积极向上201905

今天，47.8

上个月刚上班的时候，突然放松下来的我无聊到每天疯狂的吃吃吃，体重也非常不客气的噌噌噌往上窜，突破50，我的身体有些难受，最重要的是我穿睡衣都必须要抬头挺胸收腹才能不漏出可怕的小肚子......

我才意识到自己应该控制一下，标准体重47公斤，我要在本年底到达标准体重，戒掉零食，每天吃改成一星期一次，每天的蛋糕换成馒头，吃饭十分饱变成8分饱，半个月，我现在又轻了下来，离目标体重还有一些距离，但是很近了，很近了，还有18天，今年就要结束了，其他的坚持不了，至少体重我控制好了。

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