不知不觉进入90天践行的第四天。身体也慢慢起了变化。除了跑步腿酸之外,生物钟也悄悄地改变了。今天早上5点钟几乎与闹铃同步醒来。惊奇的发现一缕橘色的朝阳透过窗帘缝隙照在床上。与光同步,我不知不觉的做到了
与光同步🌞
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