周监视20181029-20181103
一健康:健步走、跑步,以及逐步恢复肩部力量训练。骑行台
二家庭:陪老婆看电影一次
三效能:坚持早起和锻炼➕冥想。
四财富:正在进行新项目的考察中
五休闲:开车进山感受东北秋意浓浓四季的变化!
六察觉:践行的步履艰难,和之前比还是有进步的!做了一周轮值组长
七社交:和同学链接的更多了
八成长:这周一直在努力践行!
本周和提升的地方。
晨间日记写得不好。反思基本没有。
读书和番茄工作法都没有开始。
下周三只青蛙
1:坚持每天骑行台骑行20分钟-30分钟
2:每天反思工作和学习的不足
3:网店精进