图片发自简书App
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今天应童老师在群里对一位学姐提出了这样的问题：“你每篇简书都走岀来了，但新的一篇又掉进去了呀！你的方向都在疗愈、清理，何时是个头？”这让我忽然想起3个月前应童老师在群里关于我的“失约”曾开过一个语音小灶。小灶内容如上，我摘录在了笔记本里。但，目前还只停留在笔记本里。我没有再许下关于时间的承诺，我还在经历我的无量劫。
世界是我的一面镜子。让我意识到无量劫，是身边人的反应。对于我的工作、生活，关心我的人始终放心不下。我对此感到压力山大。于是，当他们来关心我的时候，我如实地告诉他们我的情绪。但，其实，压力不是他们给的，始终都来源于我自己。因为我一次次放过自己，于是，我一次次掉进同一个坑里。又因为我一次次掉进同一个坑里，于是，我对自己产生了怀疑。当我有自信，外在的压力就是动力。当我怀疑自己，外在的压力才会是阻碍。外在世界的不合我意，正是提醒我自己的契机。
那次小灶的最后，老师分享的感悟是连接当下，透过当下的画面不断精进自己，透过自己的一个行动、一句语言看到自己的内在去。今天，我就有此体验。在分享环球捕手平台时，我是看到了他人的需要，还是为了满足自己分享的欲望？当我把注意力放在他人上，我就会觉察自己什么时候可以连接，什么时候又应该停止。我不会被分享的欲望所带走，也不会急于得到他人的接纳。而，身边人的关心，是提醒我现在需要行动了。让我去看到自己内在真实的需要。
我是一切的根源，自己的劫，只能自己渡！
