信心建立在主动的精力管理

阅读使人明智,内化实践才增智慧:新年读到好书《稀缺--我们是如何陷入贫穷与忙碌的》,它把"精力管理"引入一个比"时间管理"更为重要的概念和认知。贫穷与忙碌,一个没钱一个没时间,资源稀缺的“管窥心态”是如何影响着每个人的权衡思维和选择行为模式(短期说得好听是"专注红利"解决了眼前紧急的事情,但却让人们牺牲了长远的利益而落入了杂耍的境地,恶性循环),比如临时抱佛脚或者短视关注眼前利益发生的借用行为、余闲缺乏导致的选择错误、带宽负担(精力)变重而减少了执行控制力和自我控制力的心智资源。原来,自控能力弱、时间管理不足、文化水平低、贪婪放纵等都不是解释造成“穷、忙”的原因,而是管窥心态引发的后果。大到国家小到自我的一系列选择困境决策错误背后的原因都有了很好的解释。

我特别喜欢书中的装箱理论,明确了“稀缺的本质就是没有余闲”。另外对我触动很大的是,"重要但不紧迫"(陪伴家人、锻炼身体、储蓄、人际关系、制定计划、旅行、自我增值等)的事情才是最值得长远投入精力的,而这些事情往往会因为稀缺陷阱而被一推再推——因为管窥心态而被迫选择处理眼前紧急的事情,为今天赚得了时间,却增加了未来的成本,或是损失掉未来可能的收益。

好消息是,稀缺心态并非个人特质,而是环境造就的结果,本身是可以通过对造成环境的条件进行管理而改善。建立缓冲带宽,节约利用带宽,简单可以理解为未雨绸缪的风险管理,减少非重要选择,增加余闲就是最重要的方法。

“稀缺”是我最喜欢的经济学概念之一,本书精华虽多,但到了后面就比较多观点性的重复,不过还是蛮推荐。看完后,我对未来简直充满了信心!低头赶路还要抬头看天,掌握选择的主动权和精心计划,很多事情都宜早不宜迟,我更坚定了自己的新年梦想计划……想要,马上,付诸行动!#琪迹·时间看得见#

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