十分钟可以干什么?
刷几条朋友圈还是背五个单词?
坚持刷朋友圈容易还是坚持背单词容易?
你肯定会说,刷朋友圈容易。
但是,你有咬牙坚持背过单词么?
我是一个起床困难户,刚开始决定早起时,我自己都不相信自己,我是一个自己的闹钟叫醒宿舍所有的人而自己还在呼呼大睡的人。不出我所料,如往常一样,我还是关了五点半的闹钟继续倒头睡,接着六点的闹钟,接着七点,最后我还是七点半才醒的,匆匆刷牙上课,宣布第一天早起失败。
后来我用了N种方法逼迫自己起床,我想着:“我在大学期间得要做一件可以一直坚持的事情,如果这点小事都做不好,以后好像也没什么事情能够做得好的了。”我真的是咬咬牙坚持下来了,既然五点半起不了,我就先从七点开始起,然后六点半,然后六点。慢慢地,我开始习惯了早起的生物钟,我觉得早晨可以做很多事情,有时候做不完就觉得自己起得太晚,计划都做不完。
从大二早起以来,我每天多了一些时间吃早餐、看新闻、学习,读读单词、听听听力、背背书,可以说是内心自发地早起,毕竟在大一的时候的早起都是学校强制要求全体新生必须要早读签到。虽然我偶尔也会晚起一会儿,却也是一直在坚持,以至于在放寒暑假的时候,我起床都不会超过早上八点,这或许是一个好习惯吧。
在早起期间,我看过黑蒙蒙的天,捡过刚掉落的花瓣,观察过在地上轻轻走动的小鸟,见过早上的饭堂紧闭着的门,喝过饭堂阿姨刚打好的第一杯豆浆,有过第一个到习室开门开灯开窗的经历,每当这时候我都些许的自豪感。
一个在同学眼中一个睡觉大过任何事情的这样的我都能早起,早起真的不是一件很难的事情,在闹钟响的时候,咬咬牙,你就起来了,再咬咬牙,你就坚持下来了。你多睡一个小时跟你多学习一个小时,就差你的一个咬牙坚持。
每一个不起眼的好习惯,只要坚持下去,将受益终身。我到现在能够坚持做的事情除了早起,还有看书。
关于看书这个习惯,我是从大三开始培养起来的,以前我都是学专业就只看专业书,没看书那就刷微博。我一咬牙,把微博、微信、QQ、游戏都卸载了,后来为了正常通讯,还是装回微信、QQ,每次想玩乐的时候咬咬牙告诉自己:“难道你不怕以后遇到喜欢的人不屑看到你这样不思进取的样子么?外表不漂亮,还没内涵。”
现在的我每天坚持阅读,零散文章、文学小说、杂志、散文等等,即使有时候只看短短的一篇,也是我的咬牙坚持,尤其是现在电子书也很方便,能够接触不同的文字,感受它的魅力。我喜欢拿笔书写,摘录句子、写读后感,因为我真的很健忘,多写写既能练字还能增强记忆力又能提高表达能力。
要是我坚持不下来的时候,就会去图书馆看看,无论什么时候图书馆的座位都是坐满人,每当这时我都觉得自己无比渺小,还有自己知识的匮乏,那么多人都在努力,我却在浪费时间,瞬间激发自己看书的欲望。
我没坚持下来的事情有很多,我是一个做事三分热度的人,啥事都很难坚持,想一出是一出,所以自己培养坚持的习惯都是内心倍受煎熬,但是我也在咬牙坚持着,培养坚持着一个习惯一个习惯,虽然很慢,但我真的在前进。
在大三上学期,我参加一个书法辅导培训,在每周五下午上四个小时的书法课,课后还得每天练习。在这学期期间,有好几次我都是想放弃不学了。
熬过了周一到周四的满课,周五下午没课的我却还要去上培训课,舍友们在宿舍煲剧我却还要走出宿舍门,冬天的被窝那么温暖我却还要走到寒风中去,我的内心是无数次地拒绝。每次在美美的梦中醒来的午觉,让我的内心很奔溃,懒在床上迟迟不想去上课,舍友有时候看我实在太累都不忍心叫醒我或者会对我说:“你每周的课那么多,现在还要额外上书法课,要不你继续睡吧,几次没去也没啥事的。”可是,我每次内心自我抱怨一遍还是咬咬牙起床、整理、收拾、出门。这不,这学期过完了,我没有落下一节课,还能每天坚持练习,可能忙的时候就练习的时间短一点儿,这也是一个小小的坚持。
所有的事儿咬咬牙就可以坚持下来,没有想象得那么难。累的时候哭爹喊娘,烦的时候抱怨一下,困的时候眯一会,然后还是该干嘛干嘛,就坚持下来了。
在大学,找到一件能够让自己一直坚持下去的事情,这不仅锻炼了意志力也锻炼了行动力,因为在大学诱惑很多,每一个时刻发生的事情都可能动摇你的决心,你可能会想:“我明天再做吧,反正也不差这个时候了。”可是明天还有明天,明天何其多,决定了就要从这一刻开始做起,咬咬牙坚持下去,不要让懒癌再蔓延了。