其在道也，曰余食赘行。
----老子《道德经》第二十四章
看到了就要选择做正确的事，走正确的路，明白这些自我的思想就像是残羹剩饭和身上的赘肉。
儒家说的是毋意、毋必、毋固、毋我。佛教说的是，无人相、无我相、无众生相、无寿者相。道家讲的是不自见、不自是、不自伐、不自矜。儒释道三门功课的修行理念似乎一致，都让我们放下自己，这些自我思想在大道上都是残羹剩饭而已。
有这么一个故事，酒少人多，为了分酒有人想出一个办法，大家来个画蛇比赛，第一位画好的有酒喝。有个人画的特别快，看到别人都还没有好，于是他就开始给蛇画脚，得意洋洋的想证明自己比别人厉害。这时第二个人画好了，夺过他手里的酒壶说：“你没见过蛇吗？蛇是没有脚的。”明明画好了蛇，为了自我炫耀一番添了足，反而是让自己没酒喝了。
这种自我的行为在工作和生活中处处可见，说话做事之间都只是在自我表现，而正是这些多余的行为让我们拿不到结果，就像是画蛇添足的人一样，明明画好了却又没喝到酒。
我们的人生不是因为不会画蛇而没有结果，只是因为添足的自我行为而拿不到想要的结果。也不是因为没有机会，而是因为画蛇添足的行为让机会从自己身边溜走了。往往都是眼睁睁的看着结果和机会从自己身边溜走而束手无策，余食赘行的行为反而会让人生失去健康，画蛇添足没酒喝。
