文/铭悦
个人成长
@清晨做keep，《清心冥想之旅》
@阅读《中国城市大洗牌》，从城市年轻力看未来发展，深圳广东-处于粤港湾区的城市。是整个布局里面，未来发展最有动力的城市群。其次，关于人口红利，越来越低的生育率导致未来房子谁来接盘的思考。而年青一代，在高房价的压力下，严重恐婚恐育。目前还有着人口红利的城市，未来有发展势头。
@晨练，准备跑步的时候，下起了大雨。只能改为爬楼运动，从上到下，六个来回36层。浑身出些汗，全身拉伸拉伸。
工作沟通
@DLP报告，数据准备中。了解些大的改善项目，时间的去向。
@自主学习些，digital知识
@常规工作，closed
陪伴家人
@早餐打卡
@晚餐，悦爸给孩子准备了韭黄炒肉丝，茼蒿肉圆汤
“韭黄啊，妈妈，我不太爱吃韭黄，你呢？”
“哎，妈妈也不爱吃，这样将就吃吃吧。”
“妈妈，你吃完饭准备干啥?”
“我想去练练游泳，隔壁楼下摆了花圈，看着吓人，我又不敢去了。”
“那你就不要去了，在家里练练吧。”
嗯……
“妈妈，你帮我把后脖子处捏捏吧，僵硬的难受。”
“拿舒软膏还是精油按摩。先拿舒软膏吧，然后顺便教你精油怎么用。”
取两根棉棒，折断。打开薄荷精油，倒一两滴到瓶盖中。棉棒粘下精油，在头皮上顺道往下走。
“妈妈，这怎么没感觉啊？”
“这孩子，哪有那么快啊，总有个过程的，不急不急。等会儿，你会感受到清凉的感觉。来，从两鬓开始，从上往下，轻轻的划过。”
“要是棉签换成牙签棒，就好了。直接让头脑清醒。”
“那不全部出血了，这要命的哇，孩子，你的生命不是自己的，是很多人的，要好好爱惜才是。”
悦妈将孩子用过的棉棒，轻轻的在头上划两下。几分钟后，头皮凉凉的感觉。
“不对啊，我怎么感觉很强烈啊，凉凉的。”
“妈妈，我没啥感觉。今天研究头型，发现我头很深。”
“你皮厚啊，没感觉。说到那个头型，当时生你时，医生告诉妈妈顺产的话，要生两个礼拜才能生下来。”
“妈妈，来我也帮你捏捏肩膀吧”随后，女儿站到沙发上，用力的在悦妈肩上来回两下。
“哎呦，你捏的真重。疼”
“妈妈，我要开始上数学课了。”
“啊，你不是在家吗？”
“今天，李老师让我去做题目，我一看题目，做不出来。再做，老师说答案是错的。现在，我要自己去刷题了。”
悦妈讲了之前报告时遇到的情况，跟孩子讨论讨论怎么面对自己主观判断不会的，后面如何沉下心去一步一步算出来。
“其实，一步一步的写出来，也是难题的解题步骤。”
悦在自己房间，做数学题。悦妈把餐桌当成写字台，拿出毛笔，开始抄书练字。
“悦，你看妈妈，写的咋样。”悦妈将自己写的一张字，拿给孩子看。悦接过字，细细看下。
“嗯，这个是写得不错，那个好怎么写得变形了。”
随后，跑出房间，坐到悦妈的位置上。
“妈妈，我也写两个字吧，写啥呢？”
哦，对，就写士气……。在悦妈的手稿中，悦添加了一段话。
“你把我手稿写报废了，真是。在这个白纸上，写静吧。”
悦聚精会神的在纸上，写下一个大大的的“静”。悦妈看着她写下的字，不同之前的练练。倒是认真的在纸上，写出来，带着她自个的风格与心境。
母女陪伴，除了吃喝，我们有了相互品鉴的活动。
“练字，互为粉丝。”
今日小确幸
聊到孩子上学，生活方面的话题 悦妈 安然
工作日常close 日事日毕的开心
晚间互动，学过的东西派上用场，跟孩子有亲密的切磋 开心
昨日收获
亲密关系间相互理解包容，细化在日常生活中
