一直以来我为学生们睡眠不足忧心不已，尤其是教了初中以后，我觉得这个问题在初中尤为严重，以前觉得高中生可怜，那是因为高考的压力太大，可是没有想到初中学生更可怜，严重的睡眠不足，也终于知道了为什么有人说“小学费嘴（整天要扯着嗓子大声读），初中费笔了（一天到晚写不完的作业）。”
一下初中，老师海量的作业着实吓坏了我，不管哪一科，都会有抄写的作业，虽然说“眼过千遍，不如手过一遍。”是有一定的道理的，但是动辄十几遍以上的抄法我是不敢认同的，甚至有五十遍以上的抄法，而有的老师考完试之后，不仅要将考试的题目重新做一遍，巩固知识这无可厚非，但竟然要求孩子将试卷所有题目重新抄一遍（有的科目考试试卷动辄八九页），那我就认为这是在严重的摧残孩子，占用孩子们的休息时间做一些重复的无用功，我对这种做法有些厌恶。
所以每每听到孩子们哪一天的作业多一些，我就会主动的“让步”，将我的作业布置的少一些，然后明确的告诉孩子们我的科目结余下来的时间是用来睡觉的，可是孩子们的回答会让你大吃一惊的，因为有的老师知道了有的科目的老师作业布置的少，就赶紧增加几道题，唯恐孩子们“浪费”了宝贵的时间。
曾经也一度的很“迷信”名校，孩子小升初的时候一心想要将他送往名校，可是2019年参加“教育行走”的时候，听张文质老师说，他将自己上名校的女儿转到离他家比较近的学校上学，目的就是让孩子睡个好觉，好好的陪伴孩子，从苏州回来后，我就没有再纠结上不上名校的问题，而是将孩子放在了我所在的学校，离家不到5分钟的路程，孩子今年初二了，事实证明我的选择没有错，离家比较近，作业相对于名校少了一些，孩子有充足的睡眠，成绩也不错。每每听到上名校的父母抱怨“变态的学校，变态的管理，”“作业如山，孩子不睡觉都写不完。”……我就想，小小年纪的孩子，当连睡觉都成了奢望的话，那他还有什么健康可谈，而没有了健康，还谈什么了？
今天读到李镇西老师的文章《名校再多，孩子睡眠不足等于零》李老师下面的两段话读来，感慨万千呀！
但也应该看到，现在中小学生自杀的人数也远远超过了三十年前，现在孩子的睡眠也大大少于三十年前，学生的作业量更是远胜于三十年前。幸福是一种精神感觉，是一种源于内心的享受感，而不是外在的物质环境和条件。“名校”建得再多，并不一定必然带来幸福。
不只是睡眠， 还有学生近视率的上升和体质的下降，也是触目惊心的。当然，睡眠不足、近视增加和体质下降，都是由过重的课业负担造成的。如果孩子长期睡眠不足，建再多的“名校”都等于零。
去年我的班里就有一个从名校转回来的孩子，听家长说之所以转回来是因为孩子患了严重的抑郁症，我一听小小年纪怎么会患这样的疾病了，家长告诉我说，孩子的作业太多，下午放学用一点点的时间匆忙吃过饭，就去上晚自习，马不停蹄的写作业，直到下自习还有一大堆的作业，只能继续再写，往往一写就是十一二点，有时甚至更晚，当作业写完要睡觉的时候却发现怎么也睡不着，就这样孩子的精神一天不如一天，到医院一检查，医生说孩子神经衰弱，再加上孩子比较内向不太爱说话，将一些心事都压在心里，这样很不利于孩子的身心健康，可是当时家长并没有意识到问题的严重性，一味的给孩子说要好好的调整自己，别的孩子都能行，自己的孩子应该问题的。继续让孩子待在“名校”里，谁曾想最后竟然演变为抑郁症，家长一看问题严重了，就想着给孩子换个环境试试。
可是，孩子到了我们班以后，情况并没有好转，而是继续恶化，常常一两个月来不了学校，一来学校就头疼，呕吐，回家后整晚整晚的睡不着觉，一看没有办法，家长放弃了走文化课这条路，而是选择了艺术生，让孩子考了自己喜欢的绘画班，还好凭着孩子不错的基础，孩子如愿的考上了。上了高中后，没有见过孩子，一次在菜场买菜的时候，看见了她的母亲，才了解到，孩子上高中后，还是以前的症状并没有好转，无奈，正在休学中。
听到这些，我的心里一阵阵难受，小小的孩子，学习本是优秀的，可是到底为什么出现这样的情况，值得每一个老师和家长深思，或许李镇西老师的文章能说明一定的问题，名校，睡眠，你选择那一样？
