Now please go, write your asses off. ——娜塔莉《写出我心》
早晨,六点钟,我睁开眼睛,一夜无梦,开心。我清理了下猫砂盆,给它们换上新鲜的猫粮和水,坐到桌前,打开电脑,和每一个早晨和夜晚一样,在文字里和自己相遇。
可我发现,脑子里空无一物。有点困,沙发上堆满了晒好的还未整理的衣物,我又懒得爬上楼去床上睡觉,只想小睡一会。于是我拿个毯子,摊在瑜伽垫上就眯了一会,没成想这一觉就到了十点。我打开Keep,做了会瑜伽,出了少许的汗,于是洗漱、打扫卫生、清洗衣物。看了会电影、撸了会猫,窗外的雨啊,淅沥沥的下,我在心里埋怨这坏天气,让人简直没有半点想出门的欲望,只想宅在家里撸猫追剧浪费人生。
今日睡眠超过十个小时,到位了,清醒的大脑腾出足够的空间让我来好好思考2018我立下的flag,我完成了多少,我还差多少?我翻了下自己年初的朋友圈和公号发布的文章,好像我还真的没有写下几个新年愿景,我感到有点忧桑,这随性散漫无计划的日子该自己了结一下了。
我这几天在看精神导师之一的王潇的几本畅销书,大概几年前就陆陆续续关注过她,中间很长一段时间取关了微信所有公号、加上微博基本不玩,基本没有关注过她的动态了。把她叫做我的精神导师,这个决定是在2017年自己写下的《一生的计划》中提到过的。这几天也在看她的书、微博和挑选趁早产品。包括践行写作、锻炼、早起,其实都是知道自己想成为什么人,真正开始做出一些改变。
上个月底,群内有一个话题涉及到“顿悟”的问题:在人生中经历了什么事件,让你的思想产生顿悟,从而有了与以往完全不同的思维和行为模式?顿悟发生的年龄一般是什么时候?我当时的回答有些隐晦:顿悟谈不上,很多心智上的变化都是一点点事件累计下来的结果。如果要说一个时间节点的话,就是大概在24岁左右,参加线上课程,主动链接一些小伙伴,打破了自己以前有限的朋友圈,通过不断接触、反思,收到反馈、内省可以确认自己的内心和可能性。眼界没有以前那么狭隘,很多看不开想不通的事情,也觉得过眼云烟,会更加有勇气去直面而不再是逃避。
当我意识到我要为我自己所有的行为买单,无人逼迫你成长,所有的都是自发性的改变的时候;当我意识到除了自己谁都不会是我的救世主的时候;当我意识到除了不停地往前跑不停留原地的时候;当我意识到有些弯路也是必经之路的时候;当我学会更多的关注自己的感受、觉察并改变的时候;当我开始关心自己的身体、睡眠质量、情绪能量的时候;当我捡起以前半途而废的计划的时候;当我真正脚踏实地地践行一些事情的时候...我知道,我能给自己足够的力量,我也在对平凡小事的坚持中,找到了生活的平衡,找到了自己内在的秩序。
所以,可以这样说,2018是我真正“顿悟”的一年。对比平静的2017,混乱的2016,迷茫的2015,今年,我身体更健康了,通过运动,通过写作日更,实现了年初“2018,我要健健康康”的简单的flag,包括生理上、心理上;2018年的下半场,继续保持单身狗的状态,持续自我增值,继续如同年初写的文章《2018单身狗指南》里那样过的简单充实的生活(完全凭实力单身);继续全世界女性一辈子都在继续的事业——减肥,变瘦变美;继续坚持阅读写作,日更365;继续微运动;继续英语学习,到明年6月份之前在WSE通关学到L20~~
不想再立什么flag了,简单才好坚持。
365天,每天坚持写作第39/365天;
距离30岁的倒数第1638天。
上一篇文章:我喜欢你,有趣的灵魂
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