感恩每天清晨醒来自己还活着
感恩宇宙每天赐予阳光、雨露、水、空气滋养我的身心灵
感恩昨天上午十点参加丁一剪辑课程，学习如何用手机投屏。
感恩先生中午准备了可口的饭菜，我和女儿吃的很开心。用完餐我准备开播，先生负责收拾厨房洗碗。
今日直播分享内容:
茶人的特质:正、静、清、雅。无所谓哪一个字排第一，它是流动的，如风车一般旋转，最后凝结成一个姿势、一种感觉，这就是茶人外显的一个相。这就如同太极阴阳鱼，你中有我，我中有你，阴阳互生。
正:习茶是一场修行，通过茶链接大自然，看到天地，看到芸芸众生，最重要的是看到自己，认清自己。例如问:我是谁；我为什么习茶；我想通过习茶成为什么样的人；我能泡出一杯什么样的茶汤给别人。别人喝了是什么感觉:欢喜、宁静还是浮躁不安呢。这都是泡茶人自身能量的传递。所以在泡茶时首先要调整好心态，要心正，身正，手正，唯有【正】才有气场，才能通过泡一杯茶去滋养对方，温暖对方。
静:习茶人不是不能唱歌，打球，幽默风趣，而是当您坐上茶桌主泡台的那一刻，不管你耳朵听到什么，眼睛看到什么，都要淡定而稳重。也许你手中的三才碗因为注水时间过长而烫手，但是你也要表面看起来无任何波澜的去完成。所以泡茶人要练就“泰山崩于顶而面不改色”，因为您全场的焦点，您的的一举一动牵动着全场。
清:我们对习茶的要求，干净是第一位，也是学茶基础。无论你是在家还是在茶室泡茶，茶台、茶杯、品茗杯、公道杯、茶巾、茶席、茶洗等，一定要干净整洁，茶桌要一尘不染。有的人会想，需要这么讲究吗？因为我们看似清洁的是泡茶器具，实则清洁的是我们的心。通过整理感受美好，让美好占据身心，把过往那些不美好的尘埃通过美好的事物净化美化，让我们的心内外明彻。
雅:雅是茶人内心的体现，是中国传统文化的意义，也是人文的意义。作为习茶人，追求雅的内涵是必修课。通过泡茶，习茶，品茶养成一种好的习惯，把生活中很多事情做到极致完美岂不美哉！
总结:泡茶非泡茶，通过这些外在事物和规矩，不断完善自身，最终让我们的人生达到【从心所欲而逾矩】。
感恩是福，越感恩越幸福！希望有缘读到国莲每日感恩日记的您幸福安康！
祝福所有人和顺安康！
