D50感恩日记 :做好每一个当下。回顾篇

文/Amy


你好呀,我是坚持写感恩日记的Amy。我的近期梦想是研究生顺利毕业,开起来我的家庭绘本馆,帮助神奇感恩日记成长营V2中的小伙伴唤醒潜能,点亮技能,互相陪伴,共同成长。


2019.3.19 50/100 感恩已有,真爱自己。

1.感恩坚持早起的自己。早起写了一个若干年后的葬礼练习(“假想的葬礼”),成长营里分享的,关于以终为始的习惯。定位自己的人生目标,找到自己的方向。

脑子里想的永远就是小念头,小感悟,当你记录下来的时候才发现原来灵感真的只是一个念头,而实践的过程才是真正的自己成长个觉悟呢。感恩动笔记录,坚持书写着的自己。


2.感恩自己的愿意与人分享。看见自己急于表达自己的想法与观点,而没有做到很好的聆听。感恩自己迅速的觉察到自己的这一点。看见即使成长,未来的日子里,希望自己能做一个更好的聆听者。为棒棒的自己点赞。耐心,认真聆听,当下!


3.今天翻出来以前的小东西准备做手帐的时候用。我发现自己思维特别超前呐。因为这种做手帐的习惯其实初中就有,只是一直没有行成系统。初中做类似于兴趣爱好,歌曲明星,励志名言鸡汤类的手帐;高中做的更多的是日程清单,现在的日复盘,上大学以后是每年一次的年复盘。其实自己也是相当赞的,只是自己一直不自信!亲爱的自己,拾起来你的好习惯,让我们一起爆发性的成长吧!我相信咱们的未来一片光辉!


4.在今天翻到的小笔记本中,看到了自己以前摘抄的金句。虽然年代久远,但是感觉金句仍然实用。而且以前摘抄的金句,一直默默的成了人生路上的指引。感恩每一段文字,无形之中影响着我~每一段文字都是走过的足迹,岁月留下的印记。感恩,感恩!


5.只要你愿意敞开,愿意去表达,生活不会缺少观众。无论你多么平凡,总有人用心生活,细心观察看得到你的美好,只要你努力向上,积极热爱生活,活成一个小太阳。你还是相当有影响力的!感恩每一个懂我的人,他们甚至比我自己更加欣赏自己。因为他们的鼓励,我有了更加要继续进行下去的勇气!

谢谢张晓雪。也感恩自己曾经是那么一个坚持努力,阳光待人的姑娘。


6.感恩家人也给我准备的工作台。他们对我永远都是支持和支持!谢谢我亲爱的家人。感恩,感恩。感恩在村里的时候,公公婆婆也是把家里最好的都给我,我需要的从来不说不,就是想尽办法满足所有。真的很感恩,一直很感动。父母总是为了孩子们,纵是倾其所有,他们也无怨无悔。感恩天下父母心!愿自己往后的日子里,收敛自己的坏脾气,更加温柔待人。

图片发自简书App

我是Amy。带娃,读研。坚持写感恩日记,让一个平凡微小的我看到了自己的影响力,已经让自己越来越靠近梦想。活脱脱一个小太阳,温暖自己的同时照亮他人。


曾经我也效率低,制定目标总是完成不了。

曾经我也情绪差,总想控制自己不要发脾气…

曾经我也对父母对爱人对还孩子有埋怨有抱怨…

我也曾经极其不自信,恐惧社交,四周充斥着负能量…


Amy宝宝逻辑思维非常清楚,声音优美治愈,脑袋里总是有很多神奇的点子,自己的时间掌控的非常棒,还有一种神奇的魔力,周围的人都想向你靠近。  by栗子

栗子总说我有神奇魔力能把人吸引过来,我想说都是感恩日记的功劳。所以我发起了神奇感恩日记体验营(21天)和成长营(100天)。

感恩日记,让我学会了情绪管理,唤醒了我的感恩体质,好运人生就此开始一发不可收拾。

你也想快速成长,你也想要点亮更多技能,你也想要影响他人,欢迎来微信找我,我们互相成就,共同成长!

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