很久很久以前，有一位骑士。这位骑士认为自己是个关爱他人又心地善良的好人。他到处行侠仗义，他的盔甲使他威名远扬，他穿着他的明亮耀眼，闪闪发光的盔甲四处征战。
骑士不是在战斗，就是在穿着盔甲自我陶醉。骑士越来越迷恋他的盔甲，他嫌穿脱太麻烦，干脆一天到晚都穿着盔甲，渐渐的连家人也忘记了他不穿盔甲的样子。
他的儿子偶尔会问妈妈：“爸爸长什么样？”每次他的妻子只能给儿子指着一幅画像叹息：“画像上的人就是你爸爸。”
一天，儿子说：“我希望能看看真实的爸爸。”他的妻子忍无可忍的和骑士说：“我觉得你爱你的盔甲胜过爱我。”骑士说：“我把你从恶龙手中救出来，让你住在城堡里，给你舒适稳固的家，我是真的很爱你。”
“那就脱下盔甲，让我看到真正的你！”妻子要求道。
“我不能脱下盔甲，我必须时刻准备着骑上马去需要我的地方。”骑士解释道。
骑士不愿意脱下盔甲，妻子决定带着儿子离开他。
这突如其来的打击让骑士心情烦躁，因为这套盔甲大家都知道他是一位正义、善良有又爱心的骑士，妻子为什么就看不到他的优点呢？
他继续穿着盔甲就要失去妻子和儿子，显然是不明智的，他决定脱下盔甲。
他惊恐的发现盔甲一动不动，他找了最好的铁匠也无法脱下盔甲。他告诉妻子盔甲脱不下来的事情，妻子根本不相信他的话。
妻子大声说：“她受够了儿子只能看到画像里的他，却见不到人，受够了总是对着面罩说话，再也不要给他喂饭吃，受够了这种生活。”
骑士哀声道：“盔甲脱不下来不是我的错，我不得不穿着盔甲随时出战，才能让你和儿子过上舒适的生活。”
妻子愤怒地说：“你不是为了我们，你是为了你自己！”
骑士觉得妻子仿佛不再爱他了，他伤心极了。他别无选择，必须离家，找到脱下盔甲的办法，不然他一定会失去妻子和儿子。
骑士悄悄离开了家，去寻找能帮他脱下盔甲的人。他遇到了一个小丑，小丑告诉他，住在森林深处的梅林法师可以帮他把盔甲脱掉。
骑士心中升起新的希望，策马飞奔去寻找梅林法师，
骑士不分昼夜的在森林里到处乱转，找了几个月，筋疲力竭的他终于找到了梅林法师。
梅林法师说：“你的整个人生就像是一个迷失的人在到处乱转。”
骑士僵住了：“我这么大老远地来找你，可不是为了被羞辱的。”
“也许问题在你，是你总把别人对你说的实话当作是对你的羞辱。”梅林法师说。
骑士太虚弱了，累的不能动了。梅林法师同情地说：“你真幸运，现在你累到不能再忙着四处奔波了。”
“你说的这话是什么意思？”骑士愤怒地问。
梅林法师微笑：“一个人无法一边忙着到处跑，一边学习。这个人必须得停止奔波，待在一个地方，花些时间静下来。”
骑士只想知道如何脱下盔甲，梅林法师的意思是坦然接受命运的安排，人生就会变得美好起来。骑士不能接受脱不下盔甲的现实。
梅林法师说：“你可不是穿着盔甲出生的，是你自己要穿上盔甲的，你有没有问过自己为什么呢？”
骑士不知道为什么，他每天问梅林法师什么时候才能脱下盔甲。每天梅林法师给骑士同样的回答：要有耐心，这套盔甲在你身上待了很长时间，不可能轻而易举地一下子就脱下来。
骑士决定离开森林，回到妻子和儿子身边，回去照顾他们母子。
梅林法师说：“现在你连自己都照顾不了自己，又怎么能照顾他们俩呢？”
“我很想念他们，脱不下盔甲我就这样守着他们过一辈子。”骑士说。
梅林法师说：“这样的你，也许他们根本不想你回去，写封信问问你儿子的想法。”梅林法师的信鸽去了一个多星期才回来，带回的信上却一个字也没有。骑士不知道这是什么意思，梅林法师说：“这张白纸的意思是，你的儿子对你的了解太少了，没法答复你。”骑士哭了。
梅林法师提醒骑士，他应该努力脱下盔甲。骑士心灰意冷，既然能不能脱下盔甲对妻子和儿子来说都无所谓，他不想再费劲去脱盔甲。
梅林法师说：“那就为了你自己而脱下盔甲，背负着这身盔甲，麻烦和问题会越来越多，说不定还会因此而死去。”
骑士哀伤地想：是啊，我好久都没感受生活的美好了，我必须为了自己把盔甲脱下来。
梅林法师带骑士来到了他来时的路，骑士可以沿原路返回，但是他还是原来的他。
还有另一条路，一条崎岖陡峭的小路。梅林法师说：“这是一条真理之路，这条路的山巅有骑士不必拥有的东西，他的盔甲。”
骑士陷入了沉思。如果他回到来时的路上，原路返回，他将无法摆脱盔甲，而且还有可能会死于孤独和疲劳。要想摆脱盔甲，似乎唯一的方法就是踏上真理之路，但是，他有可能在变幻莫测的半山腰就丢了性命。
骑士看着自己身上沉重的盔甲，鼓起勇气决定走真理之路。一只松鼠和鸽子乐意和他一起踏上真理之路。梅林法师给了他一把金钥匙，路上会有三座城堡挡住去路，这把钥匙可以打开三座城堡的大门……
骑士说：“城堡里肯定都有一位公主，我要杀掉恶龙，拯救公主。”梅林法师厉声说道：“城堡里没有公主等着你拯救，就算有，现在的你也没有体力去拯救她们。你必须先学会拯救你自己。”
梅林法师告诉骑士，他进入任何一座城堡，都得在城堡学会必须领会的东西之后才能找到走出城堡的路。
“我干脆绕过城堡不行吗？”骑士问。
“假如那样做，你肯定偏离正途，迷失方向。通往山顶的唯一一条路就是穿过三座城堡的那条路。”梅林法师说。
梅林法师告诉骑士：真理之路上困难重重，困难的是要学会爱自己，首先要学会了解自己。
最后梅林法师说骑士遇到任何无法克服的困难时，只要召唤他，他就会出现在骑士面前帮助他。然后他就消失了。
小松鼠和鸽子陪骑士踏上了真理之路，突然有一天醒来，骑士发现他的面罩不见了。小松鼠告诉他，肯定因为骑士儿子的空白回信让他流泪，眼泪让面罩生锈脱落了。
骑士兴奋地大叫：“发自真心的眼泪能让我脱下面罩。”他欣喜的继续出发。
骑士来到了第一个城堡，他竟然看到了国王，国王每次遇到麻烦，就会来这条真理之路，他已经来过三次，每次都说自己出征了，然后到这里倾听自己的声音。骑士想和国王一起找到出去的门。国王说每个人都要独自一人面对一切，不然无法找到出去的门。
骑士很好奇，国王来过三次了，为什么不记得以前的门在哪里。国王说：“真理之路是无穷无尽的旅程，每一次都会有新的感悟，发现新的大门。”
这时国王看到了新的大门，他可以出去了。离开前国王鼓励骑士振作精神，完成使命，这将是骑士最伟大的胜利。国王消失不见了。
骑士独自待在城堡里想了很多很多，哭了很久很久，感受到家人的痛苦，穿过了一扇又一扇的门，跟另一个自己山姆对话，突然他就走出了城堡。
骑士来到了第二个城堡，在里面感受到了：只能先爱自己，才能爱别人。他觉得自己以前就是个大傻瓜，他为了证明自己浪费了很多时间。另一个自己山姆说：你没有虚度人生，你只是需要时间来理解、领悟。
他有了许多发自内心的愿望，骑士发现包裹着四肢的盔甲生锈脱落了，除了胸甲，其他部分都脱落了，骑士感受到从未有过的轻松。他迈着轻快的步伐继续向前。
最后一个城堡。城堡里有一只喷火的绿色巨龙。骑士一遍又一遍被巨龙喷的火打败，他觉得自己会被火焰烧死。后来他终于战胜自己的恐惧和疑惑，打败了巨龙。原来，一切都是幻觉，骑士只要战胜自己就可以打败巨龙。整座城堡突然之间消失不见了。
骑士历经艰辛，一步步向山顶爬去。即将到达山顶时，一块巨石挡住了去路，他抓紧巨石，通过巨石就能到达山顶吗？
他无法抓紧巨石，他即将死去，他往深处掉去。骑士回想起那些责怪他的人—母亲、父亲、妻子、儿子、朋友以及其他的事情。当骑士掉进更深层的虚无之境时，他放下了所有对他人的成见。
骑士跌落的速度越来越快，有生以来第一次，他看清了自己的人生，不带一丝成见，没有任何借口。
从这一刻起，他不再把自己的不幸和过错归咎于他人。骑士认识到自己才是原因，他感到了一种从未有过的力量。
不可思议的事情出现了，骑士不再往下掉，而是一直上升、上升，他脱离了深渊，站在了山巅。他的心中充满了爱，对自己的爱，对家人的爱，对别人的爱，对生命的爱，以及对整个大千世界的爱。
骑士哭了，热泪融化了骑士身上最后的盔甲。骑士欣喜若狂，他再也不会穿上盔甲，四处征战了。
骑士没有觉察到，此刻的他闪耀的比锃亮的盔甲更耀眼夺目，他自己像太阳一样光芒万丈。
骑士和天地融为一体，他就是月亮，他就是太阳，他可以是世间万物。
他就是爱。
