“坏习惯”

我最近好像是养成了一个“不太好”的习惯，就是每天下班回家之后，我会先洗个澡，然后进被窝，睡上一个半个小时，然后醒了之后，仿佛我才是刚刚下班回到家，而且精力相对充沛一些，这感觉就好像，我把下班后的时间，丢掉了一部分，这一部分时间当中，没有人打扰我，我心安理得的睡觉，也不担心会睡过头，睡过头就直接睡一晚上，睡不着，也不用焦虑是失眠，就当闭眼休息了一样，这个方法好像和尚打坐，又好像歪国人的冥想，总之会帮助我恢复一些些能量，当然这些能量不是为了更好的“熬夜”，因为即使是每天这样，我的睡眠时间还是和往常一般，至少目前为止还没有什么不适应，就是我担心这样下去我会不会越来越嗜睡啊！

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