2017年年初，一位朋友向我推荐了一本书《一流成功人士早餐前都做什么》，这是我阅读的第一本专门介绍时间管理的书。

书中的时间管理建议是：早起，利用好你的早晨！

书中列举了一流成功人士，早起主要做三件事情：

1. 发展事业：专心工作或从事写作

我想起了我比较喜欢的日本畅销书作家，村上春树，他就是每天清晨四点起床，写作5到6个小时。

2. 增进人际关系：陪伴家人和朋友

就是利用早上时间，给家人孩子准备早饭，把早上的时光做为亲子时间，或者是约朋友在咖啡馆一起共进早餐。

3. 滋养身心：锻炼身体或陶冶情操

就是早上起来跑步，健身或者是读书，听音乐。我所在公司的CFO，他就是每天早上5点钟起床，跑步五公里。

原来这么多一流成功人士都是早起的。读完这本书后，我觉得我也可以试试，我可以早起看书，滋养身心，陶冶情操。看着书房里满满一书架子的书和电脑里100个G的电子书，我心里盘算着，如果我每天早上看两个小时的书，一个星期大约可以看完2本，一年我就可以看完100本书。100本书啊，这个数字让我热血沸腾。嗯，我要开启早起看书的伟大征程！

自从我早起后，我就开始羡慕那些还在单身的朋友们，因为他们很自由，想多早起来就多早起来，起床后，想唱首歌、跳个舞来清醒一下大脑都没问题。但是我不行，我先生是一个睡眠很浅的人，一点点声音他都会惊醒。

为了不惊动他，我把手机调成震动压在枕头下面，起床后我去厨房间刷牙洗脸，然后去书房看书。我轻手轻脚，感觉自己形如鬼魅，没有发出一点声响。

但是一个月后，他告诉我说：每天早上5点钟他都被我吵醒了，接下去的两个小时就再也睡不着了。因为没有休息好，白天上班的时候就没有精神，工作效率很低。他以为我是一时兴起，所以一直都忍着，现在一个月过去了，看我还每天早上5点钟就起床，他就不得不说出来了。

我怔怔的看着他，不由得感叹，真正是夫妻同心，夫妻同心啊！自从我每天5点早起后，我白天上班也同样没精神。

我早上5点到7点，看两个小时的书，七点半吃完早饭后开车去上班。我的团队有17个人，管理着集团内40多家子公司一千多个银行账户的付款业务。作为团队的leader，我的会议比较多，会议和会议之间的空档时间，都用来处理上百封邮件和上千万金额的付款。我的日程表是满满的，工作强度很高。但是自从我早起后，就发现自己精力不济，经常有邮件忘了回复，还好钱没有付错过。在下午两三点钟的会议上，我还会打瞌睡，只能拼命喝咖啡。好在公司的咖啡是免费的，否则我就亏大了。但是咖啡喝多了，我会手抖，人特别亢奋，开会的时候，就很容易跟别人吵起来。

这样子可不行，看样子我的家庭，我的工作，都不支持我早起。但是我那一年里看完100本书的计划，我也不想放弃。

怎么办？

我把关于时间管理方面的书都挑出来先看，于是便读到了《小强升职记》这本书。

这本书主要是写职场新人小强，在职场老司机的指导下，掌握时间管理的技巧，提高了自己的工作效率。这本书吸引我的，不是如何把时间管理应用在职场上，而是作者提出的一个观点：“臣服！臣服环境，臣服精力，臣服天性！”

首先，臣服环境。当河水被石头挡住了去路时，它会尝试冲击，但如果石头太大，冲不动的时候，它会臣服环境，绕道而行。我想早起看书，但是我的家庭环境，不允许我这么做，我也不想为了早起这件事和自己的先生闹翻，那我就只能理解环境，臣服环境。

其次，臣服精力。每天经过我的手付出的资金至少两千万，这需要我精力充沛，反应迅速。每天早上5点钟起床，确实让我每天下午的时候觉得精力不济。臣服精力，我也不得不低头。

最后，臣服天性。我的天性是什么？我从另外一本书中找到了答案。这本书就是《四型生理时钟》。

这本书提出，人类的生理时钟可以分为四种类型：

1. 海豚型。海豚每次睡觉时只有一半大脑处于休息状态，另一半大脑则十分警觉。属于这种类型的人，智力高超，略带神经质，睡眠极浅，睡眠冲动低。

2. 狮子型。位于食物链顶端的狮子喜欢在早上捕猎。这种类型的人习惯早起，勤勉认真，目标性强。

3. 熊型。熊一般喜欢顺其自然，闲庭漫步，随处捕食。这种类型的人睡眠很好，性格外向，喜爱玩乐。

4. 狼型。狼一般在夜间狩猎，所以这种类型的人喜欢夜生活，创造性强。

虽然从上面简短的描述中，我可以猜出我是属于第三种类型-熊型，但我还是认真地做了书上的测试题，希望确认自己不是熊型的。

谁想做熊型的人？我想做狮子型，你们难道不羡慕狮子型吗？狮子型的人，能干上进，动力十足，很容易成为老板。但是测试下来的结果，我就是不折不扣的熊型。

最可恨的是，这本书还告诉我，生理时钟类型来自遗传，由DNA决定，你无法改变自己的生理时钟类型！

我希望自己和狮子型的人一样，每日能早起，拥有旺盛的精力，但我却是一个熊型的人，作息与日出日落同步，睡眠冲动高，每天至少要睡足八小时。

所以，臣服天性，我放弃早起。

这个每天5点起床的早起实践只坚持了一个月，这不是没办法嘛，我们必须臣服。

但是小强升职记的作者邹鑫又说了，臣服并不代表放弃。

我早起的初衷，我早起的目的是什么？是为了完成我一年100本书的读书计划。现在早起做不到了，那我如何才能完成我的读书计划？

既然读书的时间没有办法增加，那我能不能通过提高阅读的速度来达成我的目标？想要提高阅读速度，那这一本《如何高效阅读》就必须仔细地研究了。

按照这本书的方法练习，我的阅读速度从原来的每分钟200个字提高到了每分钟500个字。现在的书差不多十万字一本，以前我阅读一本书需要八个小时，现在我三个小时就可以看完一本书。就这样，我换了一个方式达成了我的目标。

谢谢大家耐心看完我写的2000多个字。其实我就是想要告诉大家，早上起不来，没有办法坚持早起，并不是一件不好的事情，并不是大家不努力，而是由环境、精力和你的天性所决定的，有时候我们不得不选择臣服。

早起只是我们完成自己目标的一种方式一种手段，但并不是唯一的。

条条大路通罗马，这句话在哪儿都对。