2023.12.25
数算恩福
1、我十分幸运,又是一个睡得很好的夜晚,能在家里睡一个安稳觉就是幸福的,不再认为睡得好,能在家里睡是理所当然的,更加确信家人们都很好都能照顾好自己就是对彼此最大的支持;
2、我十分幸运,每天都感觉自己很幸运,活着可以照顾好自己,不给孩子们添麻烦,还能用自己的方式爱家里的人,尤其是有机会照顾父亲是非常幸运的事情;
3、我十分开心,说实话这段时间每天都往返于医院和家之间,的确开心不起来,唯一让我感到开心的是跟宝宝视频,看到宝宝的可爱劲不由得就感到开心起来了,他依偎在妈妈怀里幸福的样子也会让我感到开心,宝贝真的是我的开心果,感谢宝贝带给我的这份开心和快乐;
4、还有让我感到开心或者安慰的是,在这样复杂的情况中,我能够保持一份冷静,边观察边调整自己的状态,让自己保持在比较稳定中,有一种来什么接什么的感觉,能感受到自己内在的空间被撑大了,可以容得下更多的不同和不符合常规的事情了;
5、我十分感谢老父亲,真的是自强自立,对儿女的那份爱非常深沉,希望儿女好的心意即使没有表达出来,我也能感受得到,过去他是在用自己的方式表达我听不懂也看不到,今天我终于懂了;
6、我十分感谢我弟媳和侄儿媳妇,两个坚强而有能力的女子,从她们身上我看到了自己的差距和优势,感受到每一个人都是独特的,都是值得我好好学习的;
7、我十分感谢吴熙琄老师,昨天晚上听老师的直播答疑,让我更加感受到能跟老师学习叙事是非常幸运的事情,老师把叙事的知识体系一点一点地教给我们,让我们非常全面地学好知识,用到实践中,老师不只是在教授知识,更重要的是在用她自己的生命给我们做示范,如何成为一个温暖的生命陪伴者,用生命陪伴生命,不只是学心理学这么简单;老师在用自己的的生命激发着我成为一个温暖的生命陪伴者,感恩老师;
8、我十分感谢我健康的身体,感谢我强大的大脑支持我思考指挥我行动,感谢我的四肢和双手双脚,支持我去做很多的事情,感谢我的五脏六腑支持我身体的正常运转,感谢我身体的每一个细胞每一个组织,感谢你们强有力的配合,支持我健康地活着,支持我做需要做的和喜欢做的事情,是健康的犒赏让我存活于世,感谢感谢感谢;
9、我十分感谢我拥有的所有的金钱,感谢金钱能量支持我支付所有需要的刚性支出,感谢金钱能量支持我爱我的家人们,在他们需要支持的时候可以拿出来,感谢金钱能量支持我支付儿子的需要的费用,感谢金钱能量给到我最有力的支持,我拥有的金钱是我的底气,感谢感谢感谢;
10、我十分感谢自己,感谢自己每天都在用心活,用心活贯穿我生活的方方面面,我有好好地照顾自己的身体满足身体的正常需求,我有问自己在这个当下你想吃点什么,有什么想要被我好好照顾的地方,有什么想让我为你做的事情,有跟身体对话。
其实我想是说的是,即使在家里有人生病住院的情况下,我也每天坚持早起读《魔力》、书写记录感恩事项,这是找到适合的陪伴自己照顾自己的方式,经由感恩我联结到自己、联结了很多我喜欢的品质,也跟父亲一次次联结,还有我的家人和朋友们。
这样的方式不仅是我爱自己的方式,也是我爱家人的方式,同时也是我服务这个世界的方式。
感谢,感谢,感谢,感谢事情得以顺利解决。
感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身体。
感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有的金钱。