书写记录感恩是我服务这个世界的方式|感恩练习第二十期-25

2023.12.25


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个睡得很好的夜晚,能在家里睡一个安稳觉就是幸福的,不再认为睡得好,能在家里睡是理所当然的,更加确信家人们都很好都能照顾好自己就是对彼此最大的支持;


2、我十分幸运,每天都感觉自己很幸运,活着可以照顾好自己,不给孩子们添麻烦,还能用自己的方式爱家里的人,尤其是有机会照顾父亲是非常幸运的事情;


3、我十分开心,说实话这段时间每天都往返于医院和家之间,的确开心不起来,唯一让我感到开心的是跟宝宝视频,看到宝宝的可爱劲不由得就感到开心起来了,他依偎在妈妈怀里幸福的样子也会让我感到开心,宝贝真的是我的开心果,感谢宝贝带给我的这份开心和快乐;


4、还有让我感到开心或者安慰的是,在这样复杂的情况中,我能够保持一份冷静,边观察边调整自己的状态,让自己保持在比较稳定中,有一种来什么接什么的感觉,能感受到自己内在的空间被撑大了,可以容得下更多的不同和不符合常规的事情了;


5、我十分感谢老父亲,真的是自强自立,对儿女的那份爱非常深沉,希望儿女好的心意即使没有表达出来,我也能感受得到,过去他是在用自己的方式表达我听不懂也看不到,今天我终于懂了;


6、我十分感谢我弟媳和侄儿媳妇,两个坚强而有能力的女子,从她们身上我看到了自己的差距和优势,感受到每一个人都是独特的,都是值得我好好学习的;


7、我十分感谢吴熙琄老师,昨天晚上听老师的直播答疑,让我更加感受到能跟老师学习叙事是非常幸运的事情,老师把叙事的知识体系一点一点地教给我们,让我们非常全面地学好知识,用到实践中,老师不只是在教授知识,更重要的是在用她自己的生命给我们做示范,如何成为一个温暖的生命陪伴者,用生命陪伴生命,不只是学心理学这么简单;老师在用自己的的生命激发着我成为一个温暖的生命陪伴者,感恩老师;


8、我十分感谢我健康的身体,感谢我强大的大脑支持我思考指挥我行动,感谢我的四肢和双手双脚,支持我去做很多的事情,感谢我的五脏六腑支持我身体的正常运转,感谢我身体的每一个细胞每一个组织,感谢你们强有力的配合,支持我健康地活着,支持我做需要做的和喜欢做的事情,是健康的犒赏让我存活于世,感谢感谢感谢;


9、我十分感谢我拥有的所有的金钱,感谢金钱能量支持我支付所有需要的刚性支出,感谢金钱能量支持我爱我的家人们,在他们需要支持的时候可以拿出来,感谢金钱能量支持我支付儿子的需要的费用,感谢金钱能量给到我最有力的支持,我拥有的金钱是我的底气,感谢感谢感谢;


10、我十分感谢自己,感谢自己每天都在用心活,用心活贯穿我生活的方方面面,我有好好地照顾自己的身体满足身体的正常需求,我有问自己在这个当下你想吃点什么,有什么想要被我好好照顾的地方,有什么想让我为你做的事情,有跟身体对话。


其实我想是说的是,即使在家里有人生病住院的情况下,我也每天坚持早起读《魔力》、书写记录感恩事项,这是找到适合的陪伴自己照顾自己的方式,经由感恩我联结到自己、联结了很多我喜欢的品质,也跟父亲一次次联结,还有我的家人和朋友们。


这样的方式不仅是我爱自己的方式,也是我爱家人的方式,同时也是我服务这个世界的方式。


感谢,感谢,感谢,感谢事情得以顺利解决。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身体。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有的金钱。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,386评论 6 479
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,939评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,851评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,953评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,971评论 5 369
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,784评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,126评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,765评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,148评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,744评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,858评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,479评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,080评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,053评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,278评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,245评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,590评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容